連孩子都離不開手機？教你四招防止成癮！

智慧時代、互聯網時代、泛社交時代人們的生活離不開手機，這是無可辯駁的事實。可是如果如今很多家長主動給孩子玩手機，並且毫無管制，這就令我們難以接受了！手機成癮從孩子抓起了麼？

據最新的德國資料統計互聯網公司調查發現，我國以每天3小時的平均手機使用時間位居第二，美國排名第三，超2小時，全球人們平均每6.5分鐘就會看一眼手機，一天大約要看150次手機。

如今孩子們對智慧手機使用率為80.4%，超半數的父母讓孩子玩手機的理由是“可以讓他們老實一會兒”，這裡不禁要打一個大大的問號了，童年就被一塊螢幕禁錮？父母和孩子誰做錯了？

權威專家目前給出了四個擺脫手機依賴的方法：外出不帶充電寶、關閉提醒功能、制訂使用計畫、培養興趣愛好。孩子和大人都可以試試，不要讓螢幕陪伴自己最久。