女人喜歡喝花草茶，你知道為什麼嗎？

自古以來花草茶是女人的最愛，特別是注重養生的女人。在夏天的晚上，泡一杯芳香沁人的花草茶，坐在陽臺上，放上一首舒心的音樂，或者播放《歡樂頌2》，實在是愜意。其實，餐花飲露古已有之。《本草綱目》、《神農百草經》等中醫藥專著中，都有對各種花草泡茶的功效有詳細闡述。

一、丁香葉茶：花草藥界的“健胃劑”，古代人的“口香糖”

長白山藥谷丁香葉茶

功效：中醫記載，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之良藥。特別適合女性長期飲用。

丁香葉茶含有丁香油和丁香酚，可有效抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。因此，胃炎以及胃潰瘍等感染幽門螺旋桿菌的胃病患者，要根治胃病，要先消滅幽門螺旋桿菌，可堅持飲用丁香葉茶。

丁香葉茶還有一個特殊的功效，那就是去除口臭。這個在古代歷史都有記載，東漢恒帝年間有個老臣叫刁存，口臭很厲害。每當他向皇帝奏事，皇帝都皺著眉頭，直至忍無可忍，便賜了一樣東西給他，命他含到嘴裡。久而久之，口臭就沒了。後人趣稱丁香為古代的“口香糖”。

丁香渾身是寶，花供人觀賞，葉子可泡茶入藥，而果實還可製成香料，是不可多得的藥草。尤其長白山藥谷丁香葉茶，養胃護胃防治口臭，養生價值非常好。

二、金銀花茶：清熱解毒抗疲勞

金銀花茶

功效：金銀花有效成分是綠原酸和異綠原酸，可以清熱解毒，還有增強免疫力、抗疲勞的功效。

金銀花，初開時白色，後逐漸轉變為黃色，故此得名。其花色秀麗，清香宜人，是一味甘涼藥，主要功能是清熱解毒。據《植物名實圖考》記載“吳中暑月，以花入茶飲之，茶肆以新販到金銀為貴。”

三、玫瑰花茶：活血散淤止經痛

玫瑰花茶

功效：中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花藥性溫和，能夠溫養心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶，散發出迷人的芳香，可提振身心、給人神清氣爽的感覺。此外，它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。

四、茉莉花：飲之心曠神怡

茉莉花茶

功效：摘下幾朵茉莉花泡在茶水裡，飲之心曠神怡，有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。

茉莉花色白如玉，芳香濃郁，花謝前常變成粉紅至紫紅色。每年開花3次，第一次開花在小滿到夏至，第二次開花在小暑到處暑，第三次開花在白露到秋分。其中以第二次開的花最多、最香。