這樣搭配吃早餐，好吃又省時間！

要想新的一天元氣滿滿，能量早餐絕對少不了！大多數人的早餐大概分為這三類：樓下油條煎餅果子來一套、便利店隨便買一買以及為了多睡直接不吃，而這三類雖然看上去是很爽很方便，但是實則上對身體很不好。

好的早餐首先應該有澱粉食物，如燕麥、番薯等，其次就是有富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，而如果想讓自己的精神更抖擻，再來點巧克力也是極好的！所以為了大家的健康，小編今天將推薦幾款符合以上條件的美味，而且食用它們絕對不花你太多時間！

常溫的優酪乳好喝不傷胃！秉承簡單自然的理念，甄選優質牧場奶源，進口丹麥菌種發酵，呈現香濃經典的風味優酪乳口感！不添加香精、色素及防腐劑，只為給你最純粹的營養與美味！一箱24盒，讓你每天都能享受好味道！

早餐界的一把手非純牛奶莫屬！由生活在北緯40度“黃金奶源帶”上的世界級良種乳牛提供奶源，確保加工後的牛奶絕對香濃醇厚！同時將優質乳蛋白含量提升至3.6g/100ml以及含鈣量提升至120mg/100ml，只為一路前行的你！

精選澳洲陽光燕麥，加入好品質奶粉，帶來高鈣與高膳食纖維的營養美味！不添加任何奶糖，絕對的安全健康食品！內含牛奶高鈣、紅棗高鐵以及紫薯高纖三種不同口味麥片，讓你每天都有新鮮感！獨立小包裝設計，方便攜帶與沖泡飲用！

奧利奧王國人氣單品大合集，讓你一次就能享受多重美味。包括層層酥脆的巧克力棒、黑白經典的原味夾心餅乾、薄脆清甜的輕巧脆以及巧味十足的巧脆卷四種不同美味，令你的每天都有新體驗！早餐過後來一點，工作學習不會累！

早餐吃什麼都幫你想好怎麼吃了，而你還在等什麼？從現在開始，就讓你自己的早餐變得美味又健康吧！