用這煮水喝,勝100片面膜!美白又瘦身
風靡日本的排油先鋒——香菜茶:日本現在非常流行用香菜泡茶,排油效果比檸檬和薄荷強10倍!
做法:把香菜葉子或整棵香菜洗淨,用沸水沖泡即可。
食用:在大食油膩餐半小時後,來一杯,及時排油!
效果:月減10斤只是保守估計哦,不止排食物油,長期喝還能排內臟油,完成減肥中最難的內臟減肥。
香菜根, 先把準備好的香菜只留根部,把上面的泥土清洗掉
然後,上鍋加入適量的涼水下鍋,煮10分鐘左右水色呈青綠色即可關火盛出待涼
待湯水變溫以後,就可以直接喝了,把多餘的湯水也可以用來洗臉
你或許不知道,香菜是個奇物,別以為香菜只能做配菜!它的好處多到爆......
香菜在日本的流行,主要是愛美女性盯上了它的減肥功效。從營養分析來看,香菜內含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等多種營養。
但是香菜是辛辣的食物,吃的太多容易上火,而且並不是所有的人都合適吃香菜,腸胃不好或胃潰瘍的人是不能吃香菜的。
女人愛美,沒有原因,是天性。夏天要穿的漂亮,一定要瘦身,相信下面的寶貝會對你有事半功倍的效果!
【一碗泄油瘦身湯】
很多瘦身的朋友都嘗試過這款瘦身湯,效果是看得見的。官方正品,可以放心食用。最重要的是沒副作用,不用擔心對身體造成影響。
【草決明纖飲】
草決明纖體飲,需要瘦身的朋友一定不要錯過,其中富含六味古方食材,每一味食材都在各類古典醫學著作當中 提及過瘦身的效果!夏天要來了,愛喝水的妹子不妨試一試草決明纖體飲,讓瘦身在喝水當中進行!
【 牡丹纖飲 】
牡丹纖飲,其中富含六味古方食材,其中的牛蒡根,青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準,讓攝入的熱量更快的排出體外,從而達到瘦身的效果!其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水,消腫脂胖,對於虛胖的妹子來說再好不過!
【 果蔬魔芋代餐粥 】
果蔬魔芋代餐粥,富含膳食纖維,超強飽腹,選自天然食材,無任何添加劑,無副作用,是一種健康的代餐減肥食品。輕鬆甩肉,早吃早變S曲線。
【 辣木籽 】
辣木籽,富含豐富的膳食纖維,是當下養生界最好的腸胃搬運工,每日食用幾粒,可以排毒養顏、抗衰老、抗癌。避免大量毒素堆積在體內,造成虛胖體型。辣木籽雖然名字中有個辣字,並不是說它的味道就是辣的。
【 酵素話梅 】
零食還能瘦身?就是有這種好事!酵素對瘦身的保健作用,都是大家耳順能詳的。這款酵素話梅,清甜可口,加上科學配比,讓你吃的安全放心。一邊吃零食一邊消脂哦!