女人這五個時期最易長色斑，附天然祛斑法

很多女人不知不覺就發現臉上開始冒出色斑，於是感到非常地奇怪。

因為仔細回憶一下，自己生活習慣也沒有發生很大的改變呀，身體也蠻健康的，怎麼就臉上突然開始長斑了呢？

其實，女人天生有特別容易長斑的五個時間段，如果在期間不多加重視，問題就會接踵而至。

第一個時期：雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。

第二個時期：青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素沉著”。

第三個時期：二三十歲的女性，在職場上打拼，長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。

第四個時期：妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病;過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。

第五個時期：暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。

【內分泌失調是色斑的主要誘因】

總體來說，30歲開始，是由於外在因素造成女性長斑的高發階段，需要特別警惕。當然，內分泌失調是30後女人長斑的一個主要原因。皮膚長斑的根源多種多樣，不同種類的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑：主要由於女性30歲以後，青春荷爾蒙分泌下降，或是生育後內分泌的改變，以及30後工作及家庭壓力所致。

其他遺傳斑，諸如雀斑也和腎虛與激素分泌有關，後天激素分泌異常和紫外線吸收過量，都會導致遺傳斑的增多加重。曬斑則是單純由於紫外線照射過強，色素沉積所產生。黃褐斑多因產後流血，做人流和月經過量，氣血淤積;妊娠斑則是終止妊娠後皮膚的失調反應後產生。

準備一枚雞蛋和一瓶白醋，將雞蛋放入500ml的白醋裡浸泡30天，當蛋殼完全溶解後，每天取出一小湯匙溶液放入溫水中，攪拌均勻之後服用。只要堅持食用，一個月後你的皮膚就會變得光滑細嫩，起到祛斑的效果。

▲天農土雞蛋，正宗農家散養新鮮土雞蛋，拒絕農場和養殖場所謂的綠色養殖，確保那份地道的美味和淳樸的記憶，充滿大自然的味道，鮮香可口，口感醇厚，油黃鮮亮，清香濃郁。

▲正宗農家散養土雞蛋，新鮮純天然野外自養農村草雞蛋，這款雞蛋個頭小巧，蛋黃呈現橙黃色，口感非常嫩滑，色澤自然鮮明，營養豐富，老少皆宜。

▲天慶誠手工八年老陳醋，山西特產寧化府醋，正宗的山西陳醋，值得信賴的牌子，開瓶後醋味十足，非常醇厚。特別貼心的泡沫包裝，非常值得購買。

準備一杯純牛奶，先用蒸汽蒸臉，然後將壓縮面膜放入牛奶中，待面膜充分吸收後，敷在臉上10分鐘取下來，然後在有斑點的位置按摩，促進皮膚的吸收，最後用清水洗淨即可。堅持使用，可以讓你的皮膚更加白嫩哦！

▲夏進A1級二代瓶裝原生營養早餐純牛奶，大西北品牌，奶味濃郁，以前很多種牌子的牛奶，包括很多進口品牌，但是一直懷念夏進牛奶，還是一如既往的好味道！真的不比進口差，甚至更好！支持國產！

▲德國原裝進口薩克森全脂牛奶，高品質的純牛奶，味道香濃，細膩柔滑，畢竟是德國原裝牛奶，一分錢一分貨，口感超級棒， 工藝先進，保證牛奶原有風味和新鮮口感。

將蘆薈和黃瓜放入榨汁機榨成汁，然後加入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著均勻的塗抹在臉上，等其待幹之後再把臉清洗乾淨即可。這個面膜每週做1-2次，可以起到美白淡斑的效果。

▲現磨純天然珍珠面膜粉，溫和純天然無添加，產品支援協力廠商鑒定，可以免費試用，而且還支援30天無理由退換貨，不論是內服或者外用，嫩白控油祛黑頭，祛痘印面膜效果都是非常好的。

▲七子白麵膜珍珠粉，甄選優質天然原料，傳承宮廷禦顏秘方，配合現代先進破壁成粉工藝，營養不流失，粉質細膩看得見，揉搓肌膚可吸收，營養成份更容易溢出來，效果是普通粉劑的3-5倍。

番茄富含維生素C，對美白祛斑很有幫助，能夠減少皮膚黑色素的形成，起到淡化斑點的作用。只要每天堅持喝一杯番茄汁或者吃一個番茄，就能讓你的皮膚白皙無暇，成為眾人羡慕的對象。

廣元堂油切金果酵素梅聖女果，一款惹人喜愛的迷你小番茄幹，在國外又有“小金果”、“愛情之果”之稱，即是蔬菜又是水果，鮮紅碧透，味道清甜口感好，無核營養價值高而且風味獨特。