你知道嗎，荔枝食用不當可能會暈倒！

眼下正是荔枝上市的季節，甜美的荔枝都愛吃，但你知道嗎，荔枝食用不當可能會暈倒！近日，廣東陽江一男童空腹吃了20顆荔枝後致低血糖暈倒。荔枝那麼甜，吃多了為何會低血糖？但事實的確如此！

不得不承認荔枝真的是不錯的水果，它擁有豐富維生素，適量吃一些，可以促進微細血管的血液迴圈，還可以提高皮膚的抗氧化能力、防止雀斑，令皮膚更光滑，深受女性朋友的喜愛，但是市面上荔枝的種類繁多，五花八門，怎樣從中挑選出好的優質產品，需要一定的方法。今天小編就來教大家如何挑選荔枝！

第一步，觀察荔枝的顏色，這是最直觀的一步。新鮮的荔枝並不是完全鮮豔的紅色，而是有些暗紅色，許多表皮上還會帶有些許的綠色，這是很正常的，這樣的一般都是比較新鮮的。

第二步，檢查荔枝的外表。首先要檢查荔枝的頭部有沒有小洞以及蛀蟲，一旦其中一個有蛀蟲，那麼其餘幾個多數也有蛀蟲。其次，要檢查荔枝外殼，那些外殼都幹硬了的多數都是經過儲藏的。最後，還要檢查荔枝的外表有沒有發黴發黑的痕跡，如果有，一定要謹慎。

第三步，檢查荔枝的手感如何。用手觸摸外殼，輕輕地按捏一下，一般而言，新鮮的荔枝的手感應該緊硬而且有彈性，稍微有些軟但又不失彈性的就是不好的！

第四步，檢查荔枝的氣味。湊到鼻尖聞一聞，新鮮的荔枝一般都有一種清香的味道，如果有酒味或是酸味等異常的味道，說明已經不是新鮮的荔枝了。

第五步，檢查荔枝的大小形狀。一般而言，如果經受住了上述四條的檢驗，那麼個頭越大、外形越勻稱的越好。

第六步，檢查荔枝的果肉。一般買賣這類水果，都會打開樣品查看或著試味，剝開外殼之後，如果果肉是晶瑩剔透的，那麼比較新鮮，如果帶有點紅色或褐色，就變味了。

最後，小編還是要提醒一下大家荔枝不可多吃，否則容易上火。務必要警惕那些鮮豔無比的荔枝，很可能是處理過的。新鮮的荔枝必須要做好保鮮措施，否則幾天內色香味都會變差。