懶人廚房神器，美好一天從早餐開始

都說“一年之計在於春，一天之計在於晨”，一天的高工作效率從吃早餐開始。

為什麼我們要吃早餐呢？由於我們每天早上醒來，距離昨天的晚飯時間已經過了十多個小時，長時間沒有進食，胃裡面的食物已經消化完了。不吃早餐，我們的血糖降低，人顯得昏昏沉沉，注意力不集中，工作效率自然不高。

有研究表明，明天吃好早餐會對一天的精力有極大幫助，並且不吃早餐的話，經年累月後會對大腦，胃等人體器官產生極大的危害。

但是，對於每天要辛苦工作的小夥伴來說，吃早飯與睡覺相比，他們會選擇睡覺，因為他們覺得起床弄早餐實在太麻煩了。

其實營養的早餐是可以輕鬆做出來的，只要你有早餐神器，每天早起幾分鐘，健康豐盛的早餐手到擒來。

【中式早餐】

對於喜歡吃中餐的小夥伴來說，中式早點主要是粥、包子、豆漿、水煮蛋和油條啦。

豆漿營養豐富，含有大量的蛋白質，維生素A、B和大量的礦物質，和牛奶相比，更符合亞洲人的體質哦。一款全自動豆漿機可以幫助我們每天早上一起來就能喝上新鮮的豆漿。

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推薦理由：這款全自動豆漿機，帶有智慧預約功能，採用輕薄機頭，提拿超級省力，另採用雙層保溫設計，立體研磨，不用過濾，豆漿口感細膩鮮美。

雞蛋被稱為“人類理想的營養庫”，而水煮蛋是雞蛋最有營養的吃法，每天早上吃一顆水煮蛋，可以有益大腦，保護肝臟，增強體抗力哦。煮蛋器的發明，幫我們輕鬆解決煮雞蛋的煩惱，每天早上都能吃到熱乎可口的水煮蛋。

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推薦理由：這款煮蛋器採用全不銹鋼精緻而成，結實耐用，一次可蒸多枚雞蛋，立體恒溫模式使雞蛋內部均勻受熱，做到最大程度避免營養成分的流失。

粥是中國人每天早餐桌上的主食，關於粥文化也是源遠流長，每天早晨喝上一碗粥，搭配風味鹹菜，讓一晚上沒有進食的瞬間胃變得暖暖的，通體舒暢。煮粥需要時間長，為了早上一起來就能喝上一碗熱粥，一款全自動煮粥機怎可缺少。

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推薦理由：這款煲粥機採用進口鋰輝石材質，煮粥時能釋放礦物質，營養又健康，定時預約功能，保證早上就能喝到一碗熱粥，超級便利。

【西式早餐】

喜歡吃西式早餐的小夥伴，西式早餐主要是蔬果汁、土司、煎雞蛋、烤腸等等。

據研究表明，新鮮的果蔬汁可以為人體充分補充維生素和礦物質，促進消化，減少疲勞，早晨來上一杯果蔬汁，一天都會活力滿滿。

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推薦理由：這款榨汁機，採用螺旋擠壓技術，輕鬆一鍵做果汁，並且渣汁自動分離，口感細膩清爽，值得擁有。

土司是西式早餐的精髓，抹上果醬或是花生醬再搭配一杯牛奶或是果蔬汁，一份簡單健康的西式早餐就完成了。

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推薦理由：這款全自動土司機，採用四片超寬麵包槽設計，超大功率，急速升溫，快速考好麵包片，超級做早餐節省時間。

如果，你想早餐葷素搭配都有，可以為自己做一份雞蛋捲烤腸，非常營養美味。只要有蛋捲機，不用開鍋灶，就能做出一份色香味俱全的蛋捲腸。

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推薦理由：這款韓式蛋捲機，採用優質不粘粘內膽，清潔方便又安全衛生，全自動智慧設計，一鍵操作，全速享用美味。

擁有這些神器，既能保證充足的睡眠時間又能吃上美味早餐。吃好早餐每天都能活力滿滿幹勁十足。