“啤酒肚”的罪魁禍首，真不是啤酒的黑鍋

► 人到中年，個頭不見長，但是啤酒肚倒是一年比一年圓，不少人認為這都是啤酒惹的禍，事實真是這樣嗎？

說“啤酒肚”的元兇是啤酒，這可真是冤枉了啤酒，讓啤酒無端背了個黑鍋。

稱其為“啤酒肚”只不過是因為很多愛喝啤酒的人都會有這個症狀，但是這些脂肪不是喝啤酒喝來的，而是內臟的脂肪堆積造成的。

啤酒雖然被稱為“液體麵包”，但實際上啤酒的熱量並不算高，一聽啤酒的熱量跟一個蘋果差不多。之所以不少愛喝啤酒的人都有“啤酒肚”，其中很大的一個原因就是吃下酒菜吃的。

啤酒固然美味，但是沒了下酒菜就無趣多了。啤酒出現的地方一般都少不了燒烤、油炸食物的身影，這些東西讓吃貨們又愛又恨。它們的味道讓人流連忘返，簡直就是一場味覺的盛宴，但是它們的脂肪含量卻又讓人止步。

比如你吃完一根炸雞腿，就算是狂奔半小時也消耗不了它的熱量。

在高熱量方面，下酒菜趕超啤酒太多，等量情況下，油炸食物的熱量幾乎是啤酒的10倍。這也難怪愛喝啤酒的人經常會長“啤酒肚”了，畢竟喝啤酒沒有下酒菜可不行。

總結：想甩掉“啤酒肚”，光拒絕啤酒是沒用的，重要的是注意下酒菜，拒絕油炸、燒烤這樣的高油、高鹽、高熱量的食物才是真正的可行之法哦~

燕京啤酒

燕京啤酒經過多道工序精選優質大麥，燕山山脈地下300米深層無污染礦泉水，純正優質啤酒花，典型高發酵度酵母，始終以國人口味打造，真誠製造中國人的啤酒。

三得利啤酒

酒體色澤金黃，酒液清涼明透，泡沫細膩潔白，採用地下百米古河道天然礦泉水釀造，入口純正口感清爽，回味協調柔和。

青島啤酒

全新上市經典款特別純正，採用低溫釀造工藝，全程閉氧操作，完整保存了啤酒的新鮮美味以及豐富營養，暫態鎖定新鮮，原汁原味。白天放冰箱冷藏一下喝起來，那叫一個爽啊！

雪花啤酒

雪花啤酒一直有著清新、淡爽的口感，深受到全國消費者廣大啤酒愛好者的普遍喜愛，成為當代年輕人喜愛的啤酒品牌。

鳳梨啤酒

小饃反正是超喜歡喝鳳梨啤，味道很正，有沒有什麼啤酒花的味道，關鍵是零酒精，滿滿的鳳梨香味，也可以直接當碳酸飲料喝。

藍貝啤酒

藍帶啤酒旗下品牌，採用優質大麥芽，水和啤酒花發酵而成，完全不添加任何其他物質，純麥釀造，保留了最原始的啤酒口感。

哈爾濱白啤

“一起哈啤”，海天藍白的顏值靜謐高端，看著更加的清涼可口，採用歐洲小麥白啤，經典釀造工藝，酒液未過濾，富含艾爾酵母和小麥蛋白，入喉更暢快，而且500ml的容量十足，看球的時候再也不用怕不夠喝啦~

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