寶媽≠胖媽，知道這些很重要

懷上了小寶寶，本是一件幸福又讓人開心的事情。可是，恰恰是這件幸福的事情，讓所有初為人母的新手媽媽們變的不自信了，變的抑鬱，這無論是寶寶的成長，還是對孕後身體的恢復情況都會有很大的危害。

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危害有哪些

◆自己的疑心會變重，嚴重時則會影響家庭和睦。

◆覺得自己變醜了，對生活的熱情度下降。

◆影響胎寶寶的正常生長。

若寶媽們因為懷孕而變的不自信了，一定要重視起來，去找找根源，讓自己擺脫這種可惡的壞情緒，做一個積極樂觀的寶媽。

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怎樣做

◆心理方面

因為之前職業問題，在之前在自己的工作崗位上做得很好，卻因為要生寶寶，而造成職業中斷，擔心影響自己以後的發展，原先可能力所能及的事情現在卻無法正常執行了。在這種情況下，媽媽們就要調整好自己的目標和預期，不要給自己太大的壓力，將目標定的更容易實現一些，例如：每週或每天學會一個新方法，一步一步朝著自己的目標前進。

這個甜美時尚的連衣裙是專為孕期的媽咪們而設計的，它簡約而又不失時尚感，圓領的設計更易套頭穿著，荷葉的袖口，既可以讓裙子看起來更加具體，同時遮肉，打造出修身顯瘦的效果。更獨特的是，它兩側有拉鍊，方便外出哺乳，產前產後都可以穿。

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因為身材問題，很多孕媽擔心孕後自己身材走樣，老公不愛自己了腫麼辦？這時孕媽們可以每週或每個月制定一個保持或是塑體美型的計畫，並將目標制定的很小，但是一定要具體，然後慢慢達成。

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◆情緒方面

如果孕後情緒波動太大，動不動就對自己的老公發脾氣，這時孕媽們就應該要注意調整自己的情緒了。這時就應該多往好好的方面想一想，想想自己馬上就要擁有一個可愛靚麗的小寶寶，想想自己也要成為幸福的媽媽了，即將開啟屬於自己的辣媽模式，努力讓自己變的開心起來，笑對生活，每天依舊試著將自己打扮的漂漂亮亮的，找回丟失的自信。

這是一套超精細的組合，從寶媽到寶寶，事無巨細，用心呵護新生寶寶及媽媽們的健康。

自信本身就是美麗的源泉，它會讓一個人看起來容光煥發，擁有一種吸引人的魅力，孕媽們當然也不例外了。