女子胖成這樣，卻獲贊無數！怎麼回事？

這一看就是正在減肥的人的餐譜，你沒猜錯，這些還真都不長胖。

蕾拉是個200多斤的胖妞，她用一年的時間減重50斤，在網路上分享自己的減肥歷程，本來是想獲得大家的鼓勵和帶動其他胖妞一起減肥，沒想到，關注她的很多人勸她別減肥了，因為現在的她已經很美了。

雷拉現在體重還有160斤，但是，看到她的人覺得她非常性☆禁☆感，完全不需要再減肥。不過，蕾拉覺得自己的完全可以變得更加完美，不應該被這些人的評論迷惑，要堅持自己的減肥之路。一年50斤，雷拉覺得這樣的減肥速度剛好。

蕾拉並非天生肥胖，真的是後天硬生生吃出來的，選擇減肥之後，她首先戒掉的是甜食。可以吃水果，但是絕對不吃人工的蛋糕、霜淇淋等。她在家裡準備了一些簡易的健身器材，比如彈力繩之類，容易攜帶，居家旅行都可以使用，健身不耽誤。減肥最重要的是養成健康的生活習慣。

雖然，蕾拉現在還比較胖，但是已經魅力十足。她看到自己這一年來的變化，決定將減肥繼續。很多人勸她不用減肥了，現在已經很美，但她明白，人生需要不斷進取，在自己力所能及的範圍內儘量完美。