你還在喝咖啡？現在流行吃咖啡！

很久以來喝咖啡是歐洲和美國生活方式的一部分， 他們一天不喝咖啡都活不了 ！

喝咖啡它不僅僅是一種消遣，還包含著對時尚潮流生活方式的追求。

可很多人愛喝咖啡卻又不敢多喝，因為大家認為喝咖啡有損健康，咖啡因有害，喝咖啡容易上癮、會導致骨質疏鬆，

可又有些人卻認為喝咖啡有利於降低癌症風險、保護心血管、增強記憶力、有助長壽

那麼到底怎麼喝咖啡才健康？

其實適當的喝咖啡不僅可以減肥而且會使心臟更健康。這款咖啡粉阻脂、燃脂，防止反彈，讓減重的同時保有品味。

【蒂芬妮 左旋肉堿咖啡粉】

我一個朋友他不僅要喝咖啡而且還幹吃咖啡，更讓我驚喜的是味道居然還那麼的美味

比如：咖啡布丁，咖啡海鹽曲奇，咖啡棒等都是搭配咖啡的好搭檔

如果在這個美麗的夏天裡你擔心身材問題，我還可以給大家推薦幾款適合喝咖啡時吃的食品，不僅美味而且還能減肥哦！

▼粗糧無蔗糖原鹹味玉米餅▼

玉米在生活中大家不陌生，採用玉米加工而成的薄脆小餅乾，外表金黃澄亮，讓人一看就很有食欲。

而且它是粗糧食品，不含糖分，口感酥脆，帶著淡淡鹹，吃再多也不怕會長胖，最適喝咖啡享用。

▼ 粗糧無蔗糖大麥若葉脆片▼

說到青汁飲品，我想沒有哪個女孩不知道，可是你知道青汁加工而成的餅乾嗎？它的口味比起青汁更容易被我們接受。

每一片餅乾都是如此的輕薄，如此的酥脆，讓你享受美味的同時輕鬆享“瘦”。

▼蘋果乾脆片▼

眾所周知，蘋果是瘦身水果之一，它的脫水果乾當零食，無添加任何東西，酸甜可口，既能解饞又能消食瘦身！媽媽再也不用擔心我吃零食長肉肉啦！現在買一送一，超級划算！

▼紅豆薏米燕麥餅乾▼

紅豆薏米全麥餅乾，它有很好的利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕功效。超棒的飽腹效果，居家泡劇必備良品，多吃不但不會發胖，還能瘦身呢。