夏日炎熱，幫寶寶對抗痱子的小妙招

痱子又稱汗疹，是夏天多見的皮膚急性炎症，主要由汗孔阻塞引起。夏季皮膚汗腺分泌增多造成新陳代謝旺盛，若皮膚不夠清潔，導致汗液排泄不暢，毛細血管擴張便形成痱子。

在夏季孩子長痱子很常見，一不小心就會爬到孩子的背上、肚子上和小屁股上，成片成片的，並且還會引起灼熱和瘙癢感，汗液浸濕後更加刺痛。很多寶貝都備受痱子的煎熬，媽媽們看了也甚是心痛。

準備好夏日防痱小妙招，減少孩子長痱子的機率：

一、保持皮膚清潔和乾燥，夏天可能排汗比較多，可以根據情況一天給孩子洗兩個澡，因為溫水沖洗後，水分蒸發會比較快，可以帶來涼爽感。洗完澡後要立即擦乾身體防止著涼，並且要在保證擦乾之後再適量的撒上痱子粉。

二、孩子穿的衣物一定要柔軟透氣，還要吸濕寬鬆。有的家長圖涼快，給孩子光著身子，這樣也是不行的，因為光著身子雖然透氣，但皮膚也更容易受到外界的刺激而長痱子。

三、不要長時間將小寶寶抱在懷裡，一處悶熱無法排汗，這樣更容易使孩子受熱產生痱子。

四、室內環境要通風涼爽，過於酷暑悶熱時，應使用風扇或是空調等降溫工具，記住不要對著寶寶吹，最好是將溫度調節至25度左右，不宜太涼。

五、多吃蔬菜水果來增加維生素，保持抵抗力和皮膚的彈性，及時補充水分，稍大的孩子可以喝些綠豆湯、菊花茶等解暑的飲品。

注意：要保持長痱子處清潔、乾燥，避免孩子撓、抓，否則會加重痱子的情況，還可能感染

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