跑步１年、跑步３年、跑步５年的女人分別是什麼樣？

似乎一夜間，妹子們都成為了狂熱的跑步愛好者，不論是為了身材還是為了健康，跑步都是不二之選，那麼以下這些神總結妹子們你們都中槍了嗎？什麼，你沒能堅持跑步？那你更要看看你錯過了什麼了！

裝備

跑步１年：各種時尚

運動品牌

跑步裝備一應俱全，跑姿先不說，起碼看起來既專業，又美美噠！

跑步３年：使用專業級別

運動品牌

，姐就是有做功課的跑步界老手！

跑步５年：跑步穿上跑鞋運動服就夠了，

手機錢包

？跟跑步有半毛線關係？！

跑步過程

跑步１年：跑前仔細打扮，跑累了休息不忘自拍，跑後怎能不發朋友圈求贊！

跑步３年：偶爾在跑完５公里補給的時候拍拍運動飲料，低調地發個朋友圈

跑步５年：換運動服，跑，回家洗澡，完事！

跑步心理活動

跑步１年：只有胡思亂想才能忽略自己跑得累得像狗一樣的事實。

跑步３年：姐平時工作都累死了，趕緊趁著跑步的空檔思考下人生。

跑步５年：跑步就是享受，想那麼多幹嘛。

生活習慣

跑步１年：偶爾還會偷偷懶不跑步，但基本上和拖延症說拜拜。

跑步３年：平時不熬夜，週末不賴床，宵夜不擼串，如此自律的生活只有跑齡三年以上的妹子才能做到啊！

跑步５年：跑步五年都能堅持下來了，還有什麼攔住我的，我就是自己的女王，小皮鞭甩起來！

身材氣質

跑步１年：細腰翹臀重見天日，短裙背心都穿起來！走在路上我最美！

跑步３年：

馬甲線

、腰窩、結實的手臂，維密麻豆的好身材我通通都有！穿什麼衣服都有范兒！

跑步５年：什麼鎖骨放硬幣，反手摸肚臍的挑戰輕鬆通過無壓力！身材好，心情好，自信怎麼都擋不住。

跑步難度

跑步１年：在附近的公園跑跑，每週出出汗已經很有成就感

跑步３年：升級打怪，馬拉松比賽跑起來。

跑步５年：跑遍公園無敵手怎麼辦？跑山啊！在山林裡撒丫子開跑，感受無拘無束的自由，每一個崎嶇都是一次挑戰，這是城市跑裡找不到的快感，怎一個爽字可以形容！

來源：囚徒健身