熱辣夏日，好物助你進入白色夢境

在大城市裡，失眠的人已經佔據神經內科門診數量的大部分，很多人都會出現睡眠障礙。他們嘗試吃藥物，聽音樂，睡前運動等等改善睡眠，但收效甚微。建議不妨嘗試從改變睡眠環境開始。

從醫院一睜開眼看到的環境就是白色，白色還有著回歸本初的感覺，白色還有純潔、質樸的含義。但不是什麼白都可以直接使用，像本白亮度過於高調不建議使用，一般推薦米白、乳白、象牙白在臥室裡使用。

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|||床上舒適好睡眠|||

臥室裡有一張好床是擁有好睡眠的前提。在這個壓力大的社會裡，工作一天后躺在床上能夠使你盡情放鬆才是王道。

雙面睡感設計乳膠床墊，偏軟乳膠享睡，偏硬彈簧過夏，不怕季節交換。優質超柔高彈海綿，使用時貼合人體結構，讓你盡情放鬆。

蕾絲荷葉邊純棉四件套，選用親膚舒適感高的優質棉，高倍吸濕透氣，簡約純米白的設計添加了蕾絲荷葉邊的層次，顯得簡單而又不單調。

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|||枕頭催眠顯功效|||

一個人一般每晚會轉換睡姿大約二十次，除了一些疾病需要注意睡姿之外，普通人就不用太注意睡姿，怎麼舒服就怎麼睡，因為每個睡姿都有利弊，但是如果是選擇太硬或者太軟的枕頭都不適宜。

環保天然乳膠枕，靜音舒睡不易變形。運用人體工程學設計，貼合頸部曲線減少壓力，多維透氣孔，透氣性佳，讓你舒適睡眠一整晚。

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|||床頭放置不馬虎|||

床頭燈可能是“怕黑星人”夜晚的救星，又或者是你睡前小閱讀的好幫手，床頭燈一般放置在床頭櫃的位置，只是起到一個點綴的作用，那麼燈光也點到為止就可以了。

純白簡約鐵藝落地燈，保留了少許古典花紋的元素又結合了流暢的外形設計，整體光鮮柔和適中不刺眼，不管是燈體還是燈光作為臥室裡的點綴也恰當。

低調內斂象牙白雕花簡約歐式原木床頭櫃，摒棄了歐式繁雜的裝飾花紋，保留了優雅的曲線，區別于普通傢俱冷冰冰的直線條，多了一分靈動感。

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|||窗簾遮光要選好|||

臥室的透光要好，這樣每天起來都能精神抖擻，但遮光同樣也要好，入睡的時候才不會被打擾。

鎖邊式無紡布蜂巢簾，內置鋁箔，遮光隔熱防水，適合各種窗型。

臥室是現代都市人群應該重視的空間，晚上有一個好的睡眠白天就會精神充足，活力一整天。