普洱熟茶的三大絕招，健康飲茶養生必備

普洱茶的功效，要不要這麼老生常談？不就是減脂、降壓嗎，還用得著說來說去的嗎？稍安勿躁，今天我們就當場對普洱熟茶來個大起底。首先我們先談談它的身世。普洱熟茶，以雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成。色澤褐紅、滋味醇厚、芳香獨特。接著我們就將它的各項技能逐一展示出來：

1、傳說中的減肥神器

從前我們會使用BMI去看一個人是否在標準體重範圍，然而那已經是過去時。目前當紅炸子雞是“體脂肪”，也就是脂肪含量占整個體重的比重。通常女性體脂肪率高於30％，男性高於25％便屬於高脂族。許多人體重標準，體脂肪超標，再瘦也是個“瘦胖子”。在此呼籲，別再用修仙的餓瘦方法了，針對確確實實減脂肪，普洱熟茶是不錯的選擇

2、煙酒毒的無敵剋星

香煙美酒很多人欲罷不能，但煙酒傷害卻又真實存在。吸煙的受害者首當其衝是肺部，每天吸煙30支的人，肺部一年間收到的香煙中放射物質的輻射相當於皮膚在胸腔X光機上透視了300次，強大的輻射遇上普洱茶中的兒茶素類物質便可被減輕。而普洱茶中茶多酚的抗自由基能力又可大大抑制吸煙引發的腫瘤。茶中的維生素C也使缺乏維生素C的煙民增強了免疫能力。至於酒毒，最嚴重的就是肝硬化、脂肪肝。熟茶中的茶多酚便對酒精性肝損傷有一定的阻斷作用。我想，平時煙酒不離手或者酒局多的人士平日加強運動，再配合飲用熟茶，對減輕煙酒傷害應是有效的。

3、三高的超級殺手

三高也就是高血壓、高血脂和高血糖的總稱。高血壓是誘發中風、心肌梗塞及外周動脈的危險因素；而高血脂可直接因其動脈粥樣化、冠心病、胰腺炎等；長期高血糖的會使全身器官病變，造成心血管疾病、糖尿病……可見三高是多麼大的健康隱患。為此，我們就用普洱熟茶為你一一拆招

除此之外，普洱茶在預防便秘、利尿、養胃、美容方面也頗有建樹。提到美容，悄悄地告訴你一個秘密，“孔雀公主”刀美蘭每天往臉上、脖子上拍打一些兌了蜂蜜的普洱熟茶，使得60餘歲的她仍保持肌膚光澤而有彈性，皺紋也很少。心動的朋友們，趕快學起來，從內到外，用熟茶打造一個內外兼秀的自己！