夏日DIY優酪乳，超in美味集結號

要說到優酪乳，小編立刻不能自製了，細膩而綿稠的質感，伴隨酸酸甜甜的味道，滿滿的幸福感。在炎炎夏日，喝一小杯涼涼的優酪乳，足以趕走所有倦意。

下面小編就來和你分享一下我的自製優酪乳的秘方吧~

Step1

準備好3杯純牛奶還有1杯優質的優酪乳，這直接決定了你做出來的優酪乳的味道是否可口並且健康哦。

Step2

把裝優酪乳的容器用開水燙一邊起到殺菌的效果。

Step3

把純牛奶倒入容器中，再加入優酪乳，一定要攪拌均勻。

Step4

混合好後，將容器置入優酪乳機中，6至8個小時後就可以了。

Step5

把優酪乳放入冰箱中冷凍24小時，質地會變得醇厚，味道也會更佳哦。

回顧一遍，是不是看上去很簡單？但是看到“優酪乳機”，許多人會放棄了，沒關係，其實平日裡就能買到美味的優酪乳，也可以避免操作失敗的尷尬了。

安慕希優酪乳中的蛋白質含量比國家標準多出了35%，絕對是濃醇馥鬱的代表，營養價值當然也遠遠超出其他產品了，而自製優酪乳可是達不到這個濃度的呢。

如果你覺得這款原味優酪乳稍微單一了點，可以試一試混合更多美味，自己來搭配一個漂亮的優酪乳杯。

比如加入新鮮水果：

比如混合燕麥片：

加入香蕉、葡萄、木瓜、蔓越莓多種水果乾以及澳洲的大燕麥後，是不是看上去內容豐富了不少？綜合了果香味和燕麥味，而且有著鮮果沒有的嚼勁，味覺的衝擊力會更大呢。

如果你不過多講究擺盤，更多的是關注于於吃上去是否美味，是否方便，也可以不用那麼麻煩，一罐精心調製後的成品牛奶一樣可以讓你嘗到燕麥和水果，呈現給你無法抗拒的口感。

在添加了澳洲燕麥的同時完好地保留了清香的味道，搭配柔和的牛奶，完美地把二者融合在一起，不會像在製作優酪乳杯時候產生分離感，混合之後喝起來香味非常濃郁，同時為你提供了動物蛋白和植物蛋白兩種元素。

香蕉牛奶味道香甜獨特，加了進口的香蕉汁後保證牛奶中能夠喝到最濃最純的香蕉味而不會發澀。香蕉可以促進消化，減少皮膚疾病的發生，更有被譽為“快樂水果”。忙碌了一天，喝一口香蕉牛奶，讓自己放鬆身心吧。

如果喜歡其他果味的話，也可以自己添加果醬。

櫻桃、藍莓、草莓都是酸酸甜甜的水果，和優酪乳十分搭配，而且70%的濃度果味十足，沒有過多添加成分，更加健康呢。

還可以在優酪乳中加入蜂蜜：

添加過蜂蜜後口感會更加清甜，又不像加入過多白糖那麼粘膩，可以中和一下酸味，適合愛吃甜的美女們哦。蜂蜜也是有美容養顏、清理腸道的作用的，加上優酪乳一起更快地調理消化系統，保護肝臟，讓你喝出好氣色。