家家都離不開的筷子，到底哪種更健康？

筷子，家家都有，幾乎是每天吃飯不可或缺的餐具，使用頻率高。但很多家庭都忽視了筷子的選擇。“病從口入”，筷子作為最常用的餐具，更關乎我們的健康。筷子用不對，會成為家庭中傳播各類致病菌的重要管道，腸胃炎、癌症都可能來找你！

「筷子要慎選、勤換」

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竹筷子、木筷子、塑膠筷子、不銹鋼筷子是最為常見的筷子，除了要在正規商超購買合格的產品，3-6個月更換一次，還需要注意哪些問題？

1 木筷子

木筷是一般家庭的選擇，自然材質，無毒無害，價格適中，品質好的筷子即使遇到高溫也不會變形，但不宜使用過久。

推薦理由：

這是一款原生態木筷選用上等原木為原料，天然無漆、無蠟、無油，重量小，輕便不燙舌。另外它有四種不同木質的類型可選，硬度大，耐高溫，易清洗，不宜滋生細菌、生蟲或發黴。

2 塑膠筷子

塑膠筷子受熱後容易變形，若是不合格的產品還會在受熱過程中產生有害物質。購買塑膠筷一定要導致正規店鋪購買，且在使用過程中不能加熱。

推薦理由：這款創意便攜三件套比較適合外出旅行，採用小麥秸稈、澱粉這些環保健康的原料製成，無需擔心品質安全。另外它的造型非常可愛，顏色十分清新，深受年輕一族和孩子的喜愛。

3 不銹鋼筷子

不銹鋼筷的使用壽命較長，洗滌時也較為方便，但表面的氧化膜會被分解，金屬物質可能會進入人體，尤其是接觸到酸、堿、鹽等食品時。

推薦理由：

這款不銹鋼筷子運用德國鐳射防滑技術，並採用了鐳射防滑紋，是真正防滑的不銹鋼筷子；而且它使用了鏡面拋光，是平面不凹陷的，不會藏汙納垢，非常容易清洗，輕重適中，每套筷子都帶檢測報告，使用更放心。

4 竹筷子

竹筷子是原始的、普及的，一直到現在還是很流行。其木質纖維結構較緊密，長期使用不易浸入雜質；洗過筷子後，即使沒有及時風乾，也不易發黴；使用過程中不易產生毛刺以免割手或割傷嘴。

推薦理由：這款無漆無蠟的竹筷子，取自毛竹中的優質品種——楠竹，並使用碳化工藝，高溫成色，強度好，減少發黴的現象，適合家庭使用。