三高食譜——黑苦蕎茶

隨著生活水準的提高，飲食結構的改變。“三高”問題，時刻威脅著人類健康，今日推薦三高食譜：黑苦蕎茶

【 苦蕎 】

苦蕎，唯一集七大營養素於一身的穀類作物。其含有黃酮類物質主要成分蘆丁，在臨床上主要用於糖尿病、高血壓的輔助治療。有較好的降三高的功效，在其它穀物中幾乎沒有

【 虎標苦蕎茶】

黑苦蕎，是苦蕎中的獨特品種，外殼呈深黑色名珍珠黑苦蕎。虎標黑苦蕎茶，精選香格里拉3000米海拔以上純天然有機苦蕎麥，全顆粒脫殼 ，非深度加工，最大化保留有益物質

【 虎標黑苦蕎茶】

適度的烘烤可以促進黑苦蕎麥生物類黃酮的轉換，提高蘆丁的含量。"虎標"獨特的加工工藝，使每100g黑苦蕎茶中的蘆丁含量比普通苦蕎茶高出3至4倍

【苦蕎茶口感】

苦蕎茶口感清香醇和、帶著天然蕎麥香味、類似咖啡麥香。淺黃色，耐沖泡，茶色黃綠清澈

【 黑苦蕎茶—— 降三高功效】

【降血糖作用】

1.黑苦蕎茶富含黃酮化合物，它能夠促進胰島β細胞的恢復，對血糖起到調節作用

2.苦蕎的生物類黃酮，不僅能改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用，還能夠抑制醛糖還原酶，因此可以治療糖尿病及其併發症

【降血脂作用】

1.苦蕎生物類黃酮中所富含的槲皮素能降低甘油三酯，總膽固醇，減少動脈粥樣硬化指數

2.苦蕎中含有豐富亞油酸，能與膽固醇結合成酯，抑制肝臟內源性膽固醇合成。並促進其降解為膽酸而排泄，幫有較好的降脂作用

【降血壓】

黑苦蕎的主要成份是蘆丁，又名維生素P。蘆丁是很好的降壓藥物，臨床上治腦血管病有效率87.8%，治視網膜水腫和出血有效率88% 。所以說苦蕎可以降血壓