夏季海邊走起，可不要忘記這些喲~

每年的夏季都會掀起一股海邊或是游泳的熱潮，許多年輕男女都喜歡約上三五知己的一起暢玩海邊或是泳池。

游泳是塑造美好身材的最佳運動。到了炎熱的夏季，游泳成了人們消夏解暑的首選。對於白領女性來說，游泳不僅是一種運動，更是一種減壓消遣的方式。

都知道游泳是一件很消耗體力的運動，而在游泳過程中需要不僅要四肢協調運動，同時腰部，臀部也都需要一起動起來，因此對於夏季想減肥的MM來說，遊戲絕對是一個減肥的好選擇。

此外相對於其它的運動而言，在水中游泳還可以最大程度的避免運動傷害，降低了普通運動對骨骼的損傷，特別是對於女性而言，游泳不僅可以減肥，塑造形體美，同時對於促進胸部的發育也有一定的幫助。

游泳既然有這麼多的好處，你還在等什麼？還不趕緊的備起裝備嗎~

泳衣不論你是去泳池還是海邊都是一個必需品，對於泳衣的挑選有性☆禁☆感的也有保守款式，那麼這一款只能說露肩設計帶點小性☆禁☆感的味道，連體設計中又有著保守的感覺，這就很適合平時想要性☆禁☆感卻又害怕走☆禁☆光的姑娘了。拒絕臃腫，優化身材比例，貼身立體剪裁，完美的穿出小蠻腰，舒適面料增加，貼身不緊繃，展現完美曲線。胸部位置聚攏效果好，內置胸墊，突出完美的事業線。

喜歡保守的姑娘們這款小清新的小香風格想必適合，兩種色彩選擇，具備青春有活力，舒適柔軟的面料增加了彈性，使得更好貼身效果不緊繃，完美的展現身材曲線，U形微露美背設計，秀出脖頸迷人的曲線，時尚的擺裙設計，若是屁股上有肉肉或是粗大腿的姑娘，這簡直就是遮肉神器，有了它的遮掩我們不必再害怕露出肉肉，寬大的裙擺，凸顯細腰美腿性☆禁☆感誘人。

游泳作為一種有氧運動，其對於提高人體的新陳代謝，增強機體的抵抗力也是有一定幫助的。特別是對於那些本身就有頸腰椎方面的疾病患者更適宜游泳健身。

戴泳鏡，除可以保護眼睛外，還可識別遊的線路，觀察自己的劃水動作。其次就是防止水中細菌進入眼睛，危害眼睛。因此泳鏡成了許多游泳愛好者的游泳必備物品，注意根據個人臉型來選。將你欲購買的泳鏡戴上，把任何一側的泳鏡輕輕按在眼眶上，如感到有一些吸力就是適合的，如果此時兩個眼窩都感到有泳鏡的吸力，這個泳鏡就可以保證絕對防水。也即大小合適。

在女孩子當中不會游泳可能會占的比例比較大，出行大多選擇海邊遊玩，真正的救生圈和救生衣在生產中對所用的泡沫、塑膠等物理性、化學性能都有明確的要求，對產品的強度與硬度都有一定規範。所以購買時最好要看看有沒有安全標識。自製的救生設備，得確保材料耐磨損，浮力好。