減肥太辛苦？這些茶飲幫你舒適甩肉

雖說夏季是減肥的最佳季節，但生活中還是有很多童鞋抱怨在此季節減肥，簡直不要太！辛！苦！通過運動來減肥吧，一身的臭汗簡直讓人遠而離之，通過節食減肥吧，由於夏季人體的消耗過大，又堅持不下來。

對於肥胖而又擁有一顆愛美之心的盆友而言，難道就只能看著別人穿著美美噠衣服各種身材秀，而自己就只能捏著肚子上煩人的肉肉，嫉妒！羡慕！恨！嗎？答案顯然是要Say No的。其實，我們可以選擇一些花草茶來預防或是減掉那身上煩人的肉肉呦。

而一些茶飲雖然對減肥有很好的協助作用，但也不是任何人都可飲用的。由於大部分花草茶性涼，對於體質虛寒，腸胃不太好的人來說，不宜多喝呦。說到這，對於減肥怕辛苦的你而言，不妨看看下面這些健康而天然的茶飲吧：

【芡實薏米茶】

三研茶舍的這個是精選薏米仁、赤小豆、馬齒筧、淡竹葉、芡實和荷葉科學配比後，經物理粉碎而成的，其片葉雲散細膩，更便於其營養成分的析出，其沖泡好湯色金黃透亮，滋味溫潤香醇。

【組合祛濕氣茶】

掌徽的這個組合型茶飲是精選黃貢菊、烏梅、山楂片、陳皮、玉米須、決明子等精心配比而成的，它裡面都有獨立的包裝，攜帶和沖飲都非常的方便，其食材乾淨無雜質，入口即有草本植物的清香，又不失果乾的酸甜。

【荷葉冬瓜茶】

煥暢的這個是在冬瓜和荷葉的基礎上，又添加了適量的決明子、玫瑰花，經科學粉碎而成的，其裡面都有方便沖飲的濾紙袋包裝，沖泡好入口有荷葉的清香淡雅氣，口感柔和順滑，甘甜回味。

【荷葉玫瑰決明子組合茶】

山野農夫的這個是精選烏龍茶、重瓣玫瑰花、大麥、決明子、荷葉、桂花等配比而成的，而草本植物的混合，也不會對身體帶來負擔。而且裡面都是採用的立體袋泡，更加的方便沖飲，口感甘醇濃郁，清香柔和。

【雀舌綠茶】

雀舌因芽頭精緻小巧，像極了麻雀的舌頭，故此得名。而在民間又有“九不采”一說：過長不采、病芽不采、雨天不采、過長不采、蟲傷不采等，通常來說六萬芽頭才可制一斤茶。其沖泡好刀劍林立，湯色乾淨通透，呈黃綠明亮色，入口有清新的板栗香，葉底均勻飽滿。

【幹荷葉茶】

眾所周知，荷葉茶對減肥有很好的協助作用。陌上花開的這個是精選新鮮的荷葉，經自然晾曬、輕加工製作而成的。其幹茶乾淨無雜質，沖泡好入口有別致的清香淡雅氣，其也可搭配玫瑰或是菊花來沖飲呦。