萌娃吃飯不老實，好規矩必須早養成

媽咪用心做了一碗輔食給萌娃，結果萌娃一點不給面子，追著餵飯，弄得滿屋都是，關鍵娃也沒吃上幾口，作為家長的你，是否為這樣的事情煩惱過，其實，要想娃娃老實吃飯，養好規矩才是關鍵，該怎麼養呢？對於懵懂的娃娃，講道理是行不通的，唯有一招，定！

一、定時間

在1歲以前，我們提倡按需哺乳，但隨著寶寶長大，吃飯的頓數就應該明確起來，一般是早晚兩次奶，中間三頓飯，這個需要根據孩子自身的情況安排，不必刻意如此。

當寶寶的頓數明確後，就該固定一個吃飯時長了，家長可以用手機固定時間，但為了能讓孩子也能看到，我比較建議用定時鬧鈴提醒器，轉一圈是一個小時，到了時間後，鬧鈴就會響起，鼓勵寶貝，爭取在規定的時間內把飯吃完，然後逐漸減少時間，控制在半小時內。

【這款計時器，有著兔子和胡蘿蔔的造型，而且顏色搭配好看，非常可愛，無需電池，是機械式的，時間控制得精准，鬧鈴聲響清脆。人性化的是，它的背面還有磁鐵，可以吸附在冰箱門上，方便使用。】

二、定位置

根據我的經驗，小朋友一定要有自己的餐桌，每當吃飯時，他就知道，只有老實坐在餐桌上才有飯，而到處亂跑，是沒有飯吃的，會餓肚肚。很多家庭都備過兒童餐椅，最後嫌使用麻煩，或者孩子不願坐進去而放棄。在這裡，家長們要下狠心，不能讓寶寶隨身所欲哦，一定要用上餐椅。

餐椅不用買大了，儘量選輕便結實的，最好圖案和造型都可愛，能吸引住寶貝，有車的家庭，可以在出門時，將餐椅帶上，無論是在家裡還是外面，寶貝都有一個獨立的位置，樹立起他的用餐意識。

【這款餐椅的椅背是小青蛙造型的，非常可愛，而且它的材質堅韌結實，沒有異味，給孩子用著安全放心。不僅如此，這款餐椅有多種變化，可以當餐椅、矮腳凳、學步車……滿足孩子不同的需要，設計非常人性化，並且很輕便，折疊組裝都容易，方便攜帶】

三、定碗

說到定碗，這個應該好理解，就是寶貝要有一個自己單獨使用的碗，乾淨是一方面，但更重要的是，讓他對吃飯這件事上心，每次都用相同的碗，加強他的印象。

【笑臉造型可愛，是分格狀的，帶吸盤，能讓孩子直觀的看到要吃的飯菜，還打不翻，盤子迷你小巧，分量夠2歲以下的孩子，能幫助他們培養獨立吃飯的意識，而且盤子採用EZPZ兒童矽膠製成，材質安全。】

如果小寶貝吃飯時長還是偏長，在冬天的時候，比較建議使用注水餐盤，這樣可以保證飯菜不會快速冷掉，避免家長反復熱菜，省事省心，也讓孩子能一直吃到熱飯菜。當然，它同樣可以用來降溫，當飯菜過燙時，導入冷水，就可以快速降到適合寶貝的溫度了~

【這只小碗採用304不銹鋼材質製成，保溫效果好，還非常輕盈，雙開口設計，注水排水都方便，而且碗上還有可愛的娃娃圖案，造型圓潤，摸起來手感光滑。碗內有400ML大容量，能滿足小寶貝的主食需求，配的勺子也是採用食品級PP材質製成，讓寶貝放心啃咬。】

在訓練的時候，家長們可得一步一步來，切不可操之過急，定時、定位置、定碗都是為了幫助小寶貝更好的吃飯，養成良好的規矩，相信，在家長的正確引導下，孩子會很快學會的，還有就是，家長們不要一聽到寶貝哭就放棄，要適當的狠心一點哦！