閨蜜怎麼吃都不胖？只因多喝了一杯水

閨蜜是自己最好的朋友最親近的身邊人，但是每個女生在心裡是不是也害怕自己的閨蜜變更瘦更美呢，最近小編的閨蜜可是變得非常的瘦而且氣色特別好，小編“威逼”之下，她說出了自己的小秘密呢。

1.早起之後她每天必定喝一杯檸檬水

檸檬水是可以讓皮膚變得通透而且是代謝前一天體內多餘的油脂，酸酸甜甜的非常的爽口呦。

2.晚餐之後可以喝一些健康的飲品

因為一天下來，體內囤積了大量的油脂，需要清一清腸道，可以加速身體的代謝水準，加速燃脂哦。

那麼閨蜜喝的到底是什麼健康的飲品呢，原來是這些呀。

【牡丹纖飲 】

減肥每天喝點什麼是值得思考的，牡丹纖飲就特別適合胖妹子減肥了。它可以促進新陳代謝，有效抑制脂肪的合成，而且，這種組合花茶味道不錯，喝一杯牡丹纖飲 ，讓你在美味中輕鬆享瘦噢！

【草決明纖飲 】

不喜歡喝普普通通的白開水的小夥伴們可以嘗試喝組合花茶。它能夠促進機體新陳代謝，抑制脂肪的合成有著顯著的作用！睡前如果來一杯這樣的組合茶，洗去一天積攢的油脂，毒素，促進腸道的蠕動，及時將他們排出去，想擁有曼妙曲線的朋友絕對不能錯過！

【紅豆薏米粉】

早餐總是急衝衝的不吃，這樣很不利用一天的減肥行程。由手工種植的紅豆配上現磨的薏米粉加上少許冰糖就組成了一個很好的早餐選擇，而且又是清新消食的飲品選擇哦。

【蘋果荷葉茶】

來自進口的紐斯特蘋果配西湖的天然荷葉，滿足的一天的果蔬所需要的量，而且這樣的花茶有淡淡的清香還可以代謝中身體中的多餘油脂和糖分，超級的美味哦。

【黑豆粉】

由黑芝麻，核桃仁，桑葚，黑豆和山藥等多種有機食品熬制而成，很適合在早餐的適合沖泡一包，厭倦了每天早上的麥片，這樣的一杯黑豆粉同樣給你很好的營養補充哦。

【玫瑰花茶】

富含了玫瑰花茶和薄荷葉茶，是一個特別的花草茶組合，不僅有玫瑰花的香甜而且也有薄荷葉的淡雅，在昏昏沉沉的午後，適合搭配一些無糖餅乾作為下午茶呢。