擔心寶寶太脆弱？豎著抱其實是可以的！

對於新手爸媽來說，抱孩子可不是一件簡單的事情，而橫抱豎抱又是一個大問題。媽媽們紛紛擔心傳統育兒法會影響寶寶的頸椎、脊椎的發育。但其實，小寶寶看似柔弱，實際上卻比你想像的要強壯的多。

生活中，很多寶寶橫著寶會哭鬧，豎著抱就很乖。寶寶喜歡被豎著抱，因為比起躺著、趴著、橫著抱，豎著抱可以令他的視野更加開闊，同時對於容易發生胃食道反流的寶寶來說，豎著抱也可以讓他感覺舒適一些。只要保護好寶寶的頭頸部，即使豎抱新生兒都是安全的，不必拘泥於某個姿勢。

▼豎抱寶寶的正確抱姿

1、坐著豎抱餵奶後，媽媽可以坐著不動，稍微調整一下寶寶的位置，讓寶寶的屁股坐在自己的腿上，一隻手托著他的背部，另一隻手托著頭和頸部。如果要拍嗝，可以用放在背部的手輕拍寶寶的背。

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2、站著豎抱將寶寶枕靠在肩膀上，讓寶寶靠在胸前，並讓他的頭部枕在你的肩膀處。用一隻手掌托住寶寶的臀部，並且用前臂圍住寶寶的背部，另一隻手掌托住寶寶的頭頸部。這樣，寶寶的視野更加開闊，能更好刺激視力的發育。

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▼科普小常識

（一）抱起小嬰兒(0—3月齡)

抱起脖子還不能挺立的小寶寶時，一定要牢固支撐住寶寶的頭頸部。把寶寶緊貼胸口抱著，能讓他感到安心，會讓他變得安靜。

1、溫柔地看著寶寶，用柔和的語氣告訴寶寶，要抱起來了哦！

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2、一隻手掌伸到寶寶的頸後，張開手掌，緩慢而穩當地托起寶寶的頭部和頸部。

3、另一隻手掌伸到寶寶的臀後，張開手掌，緩慢而穩當地撐起寶寶的背部和臀部。

4、將寶寶抱至胸前的位置，托著寶寶臀部的手掌向上，托起寶寶的後背。

5、讓寶寶緊貼胸口，托著寶寶頭頸部的手掌向前，滑至寶寶遠離你胸口的一側肩膀，順勢用這一側手肘內側托起寶寶的頭頸部。

6、盡可能地調整到你覺得最舒適的抱姿，當你輕鬆舒適地抱著寶寶時，他也會感到放鬆舒服。

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（二）放下小嬰兒(0—3月齡)

寶寶的上半身較為敏感，先放下上半身，會讓他受到驚嚇，所以一定先放下寶寶的臀部。

1、溫柔地看著寶寶，用柔和的語氣告訴寶寶，要放下去了哦。

2、將托著寶寶頭頸部的手肘移開，順勢用這一側的手掌托起寶寶的頭頸部，安靜而穩當地將寶寶從胸口挪開。

3、穩當地拖住頭頸部，輕柔地放下臀部。

4、然後輕柔地放下背部，最後穩當地放下頭頸部，手掌輕輕地從寶寶身上抽出來。

5、確保寶寶平躺著，或在成人注視下側躺著。平躺睡覺降低嬰兒睡眠中死亡的風險，比側著和趴著睡更為安全。

（本文所有圖片均來自網路）

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