胳膊粗、胯寬、腿粗的顯瘦穿搭秘笈

夏天在不知不覺間就xiuxiu的熱起來了，身上的肉肉還沒有減掉，徒傷悲的日子已經來臨~身上的肉肉既然來不及減，不如找個顯瘦的穿搭秘笈學習一下，讓”寄幾”有肉也可以穿的很苗條!今天，就給姑娘們安利最全的遮肉技巧~

【上身篇】

1.脖子粗

許多姑娘會說自己的脖子很粗，其實脖子粗的主要原因是因為臉~大~。姑娘們可以在髮型上做點文章，比如側分就比中分顯臉小呢。

在衣服的選擇上，選擇大V領的款式，不僅可以拉伸脖子的長度，還可以有效的顯臉小呢。

寬鬆的版型和V領的設計，顯瘦程度不用多說，人人都可以駕馭，區別於其他的T的袖子版型，袖與肩的一體化，很棒的修飾了手臂的線條。

2.胳膊粗

手臂粗穿無袖的衣服真的很尷尬，即使瘦下來，麒麟臂也是存在的。所以在衣服款式上要儘量選擇可以遮住胳膊的款哦。

如果胳膊不是太壯的話，還是可以穿無袖款的，依然得靠大V領效果的無袖款，將視線集中到胸前，而不是兩側。效果不亞於減肥10KG，肉肉的胳膊真的會被隱藏不見了。

顯瘦的大V領露出柔美的鎖骨線條，寬大的版型可以輕鬆包裹姑娘們的小肉肉，輕鬆打造出不費力的小慵懶~

3.胸大

大胸mm穿衣時總會有臃腫的趕腳？那是你沒穿對，看看人家樊小美，穿的不就是很顯瘦的嘛！其實很簡單，只要避開誤區就可以了。例如有褶皺的、帶橫條紋的衣服等等。

當然，在這個時候大V領又得跳出來了！可以減弱視覺上的膨脹感，如果再搭配比較硬朗的面料，會很顯瘦的。

對於大胸妹子而言，在選擇的衣服的時候，要遵循兩條規律，線條簡潔+不緊身，又有料又顯瘦妥妥滴~

鏤空的網紗設計，有一絲絲的小性☆禁☆感哦，可以展現出肩部的柔美線條，變得更加美麗呢。關鍵是大胸顯小呢。

4.後頸寬厚

胸大的姑娘們還有一個通病那就是後背有肉，尤其在後頸部，如果這裡太寬厚的話，夏天吊帶也穿不了，更別說秀秀小性☆禁☆感了~

所以，對於後頸寬的姑娘們，應該選擇儘量遮住這一部分。V領的衣服繼續是姑娘們美美噠的選擇，但是在選擇時候可以選擇帶領的襯衣款，不僅能夠遮住後頸部，又能露前胸。當然，靠頭髮遮也是聰明又簡單的方法。

收腰的款式，整體具有隨意性，V領的設計可以有效的遮肉肉呢，尤其是條紋的設計，真的很顯瘦呢

5.肚圓腰粗

上班族一般都有這個情況，那就是肚子上很容易囤肉肉。可以用小A裙、傘裙來遮擋一下，輕鬆遮住小肚腩。

如果是腹部有肉+腰粗的話，就要先打造腰際線。可以配上散擺裙，視覺上妥妥的瘦了一大圈。Ps：如果要選擇修身的款式，那麼硬質的牛仔面料是很好的選擇。

在選擇褲裝上道理也是相通的，那就是同樣選擇硬朗的材質，可以有效塑形滴。而如果選擇用上衣來遮肉的話，可以選擇前短後才的款式，或者將衣服紮在腰間，也是遮住腰腹有肉的好方法。總之，就是不要讓上衣在腰間有一種緊身的感覺哦。

夏天當然少不了一件美麗的印花裙了，A字傘裙的設計，可以遮擋腰間的肉肉，讓姑娘們變得更加的苗條呢

【下身篇】

1.胯寬大腿粗

胯寬怎麼救？姑娘們要分清楚這是真胯寬還是假胯寬哦。什麼是真假跨寬？所謂真胯寬，就是最寬處在胯部兩塊髂骨的位置，二假胯寬則不在這裡，而是在大腿位置，如果這個地方的寬的話，往往是脂肪堆積造成的。（梨形身材就是假跨寬的代表身材）

胯寬大腿粗的姑娘們，在穿衣方面儘量選擇穿裙裝。例如A字裙就是很好的顯瘦神器呢。褲裝呢可以搭闊腿褲，也是遮肉的上上之選，輕鬆地將臀部和大腿部的肉肉遮擋住。搭配高跟鞋或穆勒鞋，還能打造一米八長腿的視覺效果呢。

當然，無論是有肚腩，還是有寬胯，借助上衣的力量都是很好的方式呢，如果身高不夠，也可以選擇有腰帶的上裝來打造腰際線哦。

小白裙作為姑娘們都喜歡的款式，真的好美好仙哦，波浪花邊和菱格紋拼接與小V領的碰撞，不僅親膚還很顯瘦哦。

2.小腿粗

有的姑娘身上哪裡比例都正好，就是小腿粗，例如吳昕就是這樣。方法只有一個，遮住唄。只要選擇長褲長裙就可以解決了。Ps：在選擇的時候要注意，以不緊繃為原則。比如喇叭褲，對小腿粗的人，既時尚又個性，在長裙的選擇上八九分的長度剛好，還可以露出最纖細的腳踝呀。當然，大傘裙的寬裙圍，也可以將小腿顯得更細哦。

總之對待各個有肉的部位就是一個字：遮。學到這個小秘笈，姑娘們就可以帶著肉肉瘦瘦的過夏天了哦。