讓腿越來越粗的4種姿勢，怪不得腿瘦不下

很多小仙女都會有的一個苦惱，就是不管怎樣努力的減肥瘦身，但是小粗腿卻一直瘦不下來，全身就只有小腿是粗的，真是鬱悶哭了。其實小腿一直瘦不下來的原因很可能是你的走路姿勢不正確哦，所以才會使得小腿一直瘦不下來。

1.踢著腿走路：變胖腿！

踢著腿走的時候身體會向前傾，走路時只有腳尖踢到地面，然後膝蓋就一彎，腳跟就往上一提。所以，走路的時候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢著走的習慣，那麼最好小心，以免使整條腿變胖。

2.壓腳走或踮腳尖走：導致蘿蔔腿！

雙腳著地的時間比提腳走的人長，走的時候身體重量會整個壓在腳尖上，然後再抬起來。如果長久如此下去，會導致腿肚的肌肉越來越發達，那就會有討厭的蘿蔔腿出現。

3.內八字走法：造成O型腿！

很多女生都是內八字走法，看起來是不是很可愛啊！可是你知道這種內八字走法長久下來會造成O型腿。

4.外八字走法：產生X型腿！

如果你有外八字走法的習慣，那麼請你注意，外八字走法會使膝蓋向外，感覺就沒氣質，腿型也會變醜，甚至產生X型腿。

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