家庭健身區打造,助你夏日減膘!
炎熱的天氣根本不想不出門健身,可是夏季又是一個露肉季,積攢了那麼久的肉肉們,終於要重見天日了,真的是心急如焚,解決肉肉真的是一個傷心又費腦的難題?
翻出家裡的健身卡提醒自己要麼瘦要麼死,不過有時候健身也僅僅是個口號而已,剛剛辦完卡的新鮮勁早已經過去了好麼?相比健身房,在家健身也是個不錯的選擇,時間自由,空間隨意,從一些簡單操作不占地又實用的運動器械開始,在家抓緊練起來,那些美服也可以成為你的專屬。
防水自粘牆紙貼
家庭健身最重要的就是有一個舒適的健身環境啦,選一款中意的壁紙,讓整個環境看起來更加符合健身的style,小清新的花紋,環保透氣的設計,真的是離完美的健身不遠了呢。
3D立體牆貼
打造一個時尚具有現代感的家庭健身房也不是不可以,3D立體具有立體浮雕的磚紋牆紙是個不錯的選擇,防水防汙的設計也可以是清潔打掃更加的方便,既要完美又不要麻煩,這一定是一個好的選擇。
俯臥撐支架
人體學手柄,S型的專業設計,能夠滿足你不同的鍛煉要求,運動路上你不必再擔心跟著這它一步步就能夠練就出來,讓運動的節奏跟著你肌肉一起擺動。
可旋轉俯臥撐架
可以旋轉的俯臥撐架,U型的底座,加寬面板,對於在家中健身是一道安全保障,不用的時候立在一邊,不會佔用家中太大空間,是仰臥起坐腹肌臥推的最佳選擇器械。每天十分鐘,相信夏天到來就能好好浪了。
健腹輪卷腹輪
十分鐘的腹肌輪相當於五百次仰臥起坐,可想而知有多強大。天然橡膠手柄,抗菌防滑,寬面防滑輪胎,抓地效果更好,小巧精緻的外形,相比顏值控的你也不會狠心拒絕吧。
在家健身也同樣要貴在堅持哦,既然環境都已經打造的這麼舒適合理,甩健身房幾條街了,你不好好練個馬甲線、人魚線啥的,都對不起你自己呢?