添加輔食後，這六個問題寶寶肯定有中招！

【出現厭奶】

人天生就會比較喜歡甜味和鹹味，排斥辣味和苦味。一旦嬰兒接受了一種他覺得好吃的味道，比如成人食物、果汁等，就會對配方奶和母乳這種清淡的食物無感。

我一向建議家長不要過早給孩子嘗到味道比較重的食物，即便是果汁、菜汁這些也別太早給孩子嘗。

當孩子因為添加輔食出現厭奶的情況，那麼我們就得先確定孩子喜歡什麼口味，再把這口味作為引子稍微添加點到奶中，提高孩子的進食接受度，之後再逐漸減少，直至恢復正常。

■推薦：這款阿國貝樂蒂高鈣優酪乳可作為6個月以上寶寶厭奶期的奶量補充劑，富含鈣和鐵，絕無人造香料，保證孩子營養全面、茁壯成長。

【有很多原始食物在大便裡】

當你發現孩子的大便裡有原始食物，這說明孩子消化功能還未健全，也說明孩子吃的食物性狀太粗。

孩子還沒長什麼牙齒，不能把性狀粗的食物嚼碎，就可能有顆粒狀物質出現在大便中。這種問題就是因為孩子消化功能還沒成熟，細分的來說：一是咀嚼能力不行，二是腸胃功能發育未成熟。

家長可以通過性狀粗的食物來鍛煉孩子的腸胃功能，但不能讓性狀粗的食物成為主流性狀，雖然這種性狀粗的食物不影響吞咽，但會影響腸道對食物的吸收。控制好比例即可起到鍛煉作用。

■推薦：beaba的輔食機可以說是整個嬰兒餵養史上的革新產品，他集烹飪和攪拌於一體，像範瑋琪、Alicia keys這些明星都在用。輔食的整個製作過程很簡單，而且他們的說明書裡會有輔食搭配的參考，省卻了新生媽媽很多的摸索時間。

【出現腹瀉】

出現腹瀉是孩子對於輔食耐受度不好的緣故，可能在剛添加輔食的時候發生，也可能是輔食添加過多，性狀太粗或餵養時間安排不當等。

如果腹瀉的情況不嚴重，可以繼續添加觀察三天，如果情況好轉，等恢復正常了，我們再加新的食物。一旦出現腹瀉嚴重，就要暫停輔食，等幾天後再試，看會不會再發生，再發生的話就要規避這種食物，換其他的看看。

■ 提醒：有些喝配方奶的寶寶也會出現腹瀉情況，這種多半是奶粉中有乳糖，寶寶對乳糖不耐受產生的。對於此，有兩種方案，一是更換沒有乳糖配方的奶粉，二是給寶寶添加乳糖酶。

■推薦：這款來自澳大利亞的 life space 嬰幼兒益生菌粉含有10種益生菌，還特別添加了litesse益生元，能顯著改善便秘問題，我們家迷你飽之前便秘，吃了兩個星期就正常了。(注：這產品不能代替藥物)

【出現便秘】

便秘的顯性特徵是孩子大便幹結，排便費力。通常通過保證腸道菌群正常和攝取足夠的纖維素兩個方面來預防和治療。

母乳餵養就是在營造以雙歧桿菌為主的正常腸道菌群。雙歧桿菌可分解食物中的纖維素，產生很多水分和短鏈脂肪酸，從而軟化大便。

在纖維素獲取上，我們母乳中的低聚糖、配方奶中的益生元以及蔬菜的纖維素都是嬰兒的膳食纖維來源。注意青菜的供給有利於便秘的預防。

■ 提醒：目前市面上也還有很多緩解便秘的嬰兒益生菌產品，那些母乳餵養還出現便秘情況的嬰兒，我們也可以給他在奶中添加益生菌，來幫助嬰兒的腸道菌群保持正常。

【皮膚發黃】

我們常會看到孩子添加輔食不恰當導致的皮膚發黃現象，但進食和生長沒有問題，肝功能也正常。其主導原因是孩子每頓都吃胡蘿蔔、南瓜或紅薯這種有食物色素的食品。這種典型的食物色素就會導致皮膚發黃。

這種現象是無害的，只是比較嚇人，孩子只要少攝取這類食物即可，皮膚下的色素會慢慢被代謝掉。

【出現過敏反應】

嬰兒是易過敏的群體，他們的免疫系統常常會對天然無害物質產生過度反應，即過敏。

在給孩子添加輔食時，要一種一種地添加，這樣即使在發生過敏反應時，家長也能鎖定是由哪樣食物引起的。

由於急性過敏24小時內會發聲，慢性過敏在三天內發生，所以家長添加一種新食物時要觀察至少三天時間。

如果確定了某種食物過敏，要至少回避過敏食物三個月時長。只有完全規避過敏食物才能停止過敏引發的症狀。