生薑這樣吃，減肥不反彈！

炎熱的夏天到來！夏天是個減重的好季節，飲食方面要儘量清淡，每個人都想輕輕鬆松吃著就能瘦，那麼夏天減肥食譜吃什麼好？吃什麼比較對身體好？

其實生薑減肥很不錯的，易胖體質的女生可以試試。那麼，生薑減肥法有哪些呢？

生薑紅茶

紅茶和生薑有暖身作用。有很好的代謝功能，提高脂肪的燃燒率。適合經常手腳冰涼的女孩、減肥過程中想吃甜食的女孩，是一種比較有效的減肥方法。

做法：紅茶、姜片、黑紅糖一起煮茶即可。每天喝2-6杯，如果想促進減肥，早上喝一杯可以提高代謝。持續喝生薑紅茶，能改善易胖體質！

如果你想健康的減肥，但是不想多運動，那麼喝茶是一種很好的選擇哦！下面這些可能對你有幫助哦。小編的朋友從160減到130就是靠的減肥茶。真的很有效，也沒有副作用。來一起看看吧。

一碗泄油瘦身湯 ▼

這款產品不會出現拉肚子頭暈或者是很難受的任何不良反應，通便也很正常，非常適合大家使用，見效也很快！基本上1-2周體重就會有所下降，1個月體重會有較明顯的下降!

草決明纖體飲 ▼

喝多了高熱量的飲料，試了這款組合花茶，入口清爽潤喉，草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，可以說，配方具有悠久的歷史，可以促進機體新陳代謝，對抑制脂肪的合成有著顯著的效果。減肥怎麼都瘦不下來的朋友們可以看看了，對頑固型肥胖有特別的功效，能滿足你的小“腰”求！讓你一邊喝水一邊減肥！

牡丹纖飲▼

牡丹纖飲，其富含六味古方食材，其中的牛蒡根、青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果；其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說就是福音！

左旋肉茶鹼多酚片 ▼

 減肥，是女人一生的事業。聽過別人那麼多瘦下來的感悟，可別只顧著羡慕！妙姐以前也老是瘦不下來，服用這款左旋肉堿茶多酚片後，感覺肚子小了一圈，體重也恢復到正常，妹子們還不趕快瘦起來！

碧生源常潤茶▼

這款碧生源常潤茶，是由綠茶、土茯苓、沙參等植物成份製成，特別適合身體肥胖、肚腩大，長期減肥不成功的這類妹子，健康減肥，還能改善胃腸道功能。但尿毒癥患者不適宜飲用。

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