刮油又消脂的五種茶飲，助你享瘦好身材

夏季時節，每個愛美的小仙女都想穿上漂亮的衣服來展示自己曼妙的身姿。但對於肥胖的童鞋而言，身上那“不離不棄”的贅肉，或多或少會讓人們在穿衣的選擇上面臨一定的困擾。

因而，減肥也會隨之被人們提上生活中重要的日程上來。但不可否認的是，生活中總有部分盆友，沒有過多的時間來通過運動或是去健身房減肥，而且還往往抵擋不住美食的誘惑。其實，我們可以選擇以喝茶的方式來減掉身上多餘的脂肪。

眾所周知，許多茶類的熱量極少，而其中卻含有眾多的對人體有益的微量元素、茶多酚，維生素等。而平日養成喝茶的習慣，不僅能減少肥胖發生在自己身上的幾率，還能達到很好的消脂燃脂效果。

當然，正確喝茶才能達到養生減肥的目的，不可否認，經常喝一些茶是對身體有很多的益處，但是我們也不能過分依賴茶，畢竟茶的種類有很多，茶性以及功效也是不盡相同。當自己成功的瘦下來，還是要儘量的養成良好的生活、飲食、運動習慣的，這樣才能讓你時刻不為肥胖而煩惱。

說到這，對於減肥的你而言，不妨看看下面這些刮油又減脂的茶飲吧：

【油切黑烏龍茶】

茗皇的這個是精選明前春茶，經多重工藝製作而成，其幹茶緊結成珠，保留了茶葉原本的模樣，茶湯自然透亮，不含雜質，入口醇香柔和，細品無苦澀味。其有極強的減脂、去油膩的功效呦，其作為減肥期間的茶飲在合適不過了。

【大肚烏龍茶】

藝福堂的這個大肚烏龍茶是精選經久耐泡的烏龍茶、顆粒飽滿的大麥、熟決明子和鮮嫩的荷葉經科學配比後，經物理粉碎而成的，其片葉雲散細膩，更利於其營養成分的析出，其沖泡好湯色淡黃通透，入口清新爽滑，醇和有味。

【冬瓜荷葉茶】

濟賢堂的這個組合花草茶是精選冬瓜、荷葉、決明子、山楂、重瓣玫瑰花精心配比後，低溫烘焙、粉碎而成的，其裡面也都有方便沖飲的濾紙袋包裝，沖泡好湯色淡黃明亮，口感清新，清新爽口。

【青柑普洱茶】

福康韻的這個小青柑普洱茶是精選良果，人工取瓢後，填裝熟普洱後，經低溫烘焙而成，使得青柑和熟普的香味融合，口感更加的溫潤，而少燥火感。其甘油芳香濃郁，油室均勻密佈，油窩明顯，皮薄柑香濃，細看金芽微露。

【多口味組合茶】

優茶一笙的這個組合型花茶是有玫瑰紅茶（花香嫋嫋，清甜回甘）、桂花烏龍（有桂花幽香，香醇可口）、菊花普洱（色澤透亮，有清新茶香味）、茉莉綠茶（清香四溢，鮮醇甘爽）、福鼎白茶、原味紅茶、沉香普洱和原味烏龍八種口味組合的。而且這個是可冷泡和熱泡的，特別適合夏季的飲用。