祛痘需要注意什麼？不懂就不要亂擠了

女生們的護膚問題永遠都離不開祛痘、祛痘印、縮毛孔。

估計每個女生都長過痘吧，上火的時候容長痘、大姨媽光臨的時候容易長痘、青春期容易長痘、內分泌失調容易長痘、熬夜容易長痘、卸妝沒卸乾淨容易長痘、化妝品不適合容易長痘....

夫君今天要跟大家分享下祛痘的心得和非常重要注意事項哦 ！

首先要瞭解，你的痘痘的類型，才能藥到病除。一般痘痘都是分為不同類別，下面看看你是屬於哪類的吧！

【痘痘類型】

①結節型痘痘：多發於兩頰，呈淺赤色或暗赤色，有的顯著拱起，構成半球形或圓錐形。

②丘疹型痘痘：丘疹為高出肌膚的局限性突起，小如針頭，大如黃豆，通常會冒白尖。

③囊腫型痘痘：看上去紅腫，痘痘中有膿液，但是不冒白尖，有時會有濃汁流出。。

④膿包型痘痘：通常由丘疹演化而來，先演化成豌豆大的水泡，約1-2日演化成膿包。

【痘痘肌如何改善】

①對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。

②儘量不要用手觸碰臉上的痘痘，因為這樣容易刺激面部。

③飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。

④睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調 。

【痘痘肌的護理】

那麼日常清潔時，就是需要更加注意了，那麼痘痘肌護理的四重奏，你get了嗎？

①清潔

痘痘肌仔細洗臉，做好清洗，毛孔被垃圾阻塞是導致痘痘的主要因素。一定要認真的卸妝，特別是黑夜。黑夜肌膚會進行新陳代謝，分泌一些油脂和別的的東西，假如肌膚清洗不徹底，毛孔就直接被阻塞了。

②去角質

只要痘痘紅腫發炎的狀況沒有太嚴重、沒有開放性傷口，是可以去角質的。選擇化學性去角質產品，像含有濃度較低的水楊酸、果酸類、酵素的產品，利用溶解的方式來説明角質代謝，讓肌膚變得比較細緻光滑。

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③面膜

痘痘肌的話很多功效性的面膜，是不可以敷的。因為裡含有很多營養物質，會導致痘痘的爆發。但這不是說就不能敷面膜，比如控油、祛痘、消炎的面膜還是可以敷的，可以兩三天敷一次，以減輕痘痘發炎紅腫的症狀。

④祛痘面霜

油性肌膚儘量多用祛痘精華，同時不要過於頻繁使用，告訴自己一天早晚兩次就已經夠滋潤了。 痘痘消除後，也是會留下痘印，建議選擇產品時，優選蘊含維生素成分的，長期使用，可以改善痘印，促使肌膚光滑。

痘痘肌的小仙女，一定要控制日常休息。多睡覺，少熬夜、多運動，堅持你的痘痘會改善的哦！