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寶寶穿衣這2個地方要涼,很多媽媽都做錯

在照看寶寶的過程中,很多爸媽都會擔心寶寶著涼,認為做好保暖,寶寶就會少生病。事實上,寶寶穿戴,不僅要學會“多穿”,還要學會“少穿”哦,只有冷暖平衡,寶寶才能更加健康。不過寶寶穿衣有兩個地方一定要涼,媽媽們要注意哦!

1、要頭涼。相對腳而言,寶寶的頭部溫度一般比較高,無論冬季還是夏季,寶寶極少出現額頭發涼的情況。另外,頭部也是寶寶比較易出汗的地方,許多寶寶一奔跑就會出現“滿頭大汗”的情況,有些甚至汗出不斷,如蒸蒸熱氣,出現“蒸籠頭”之態。正由於寶寶頭部有易熱不易涼的特點,所以保持頭部適當的涼爽是非常有必要的。研究也表明,人體許多熱量都是從頭部散發的,保持頭部涼爽,可以幫寶寶有效散熱,減少熱病的發生。

2、要心胸涼。古人曾說“若要小兒安,常帶三分饑與寒”,如果穿衣不當,心胸部位過熱,寶寶很容易口乾舌燥、面紅耳赤,甚至會出現啼哭叫喊、驚厥抽搐的情況。而且也有研究顯示,心臟在胸中不停跳動,這使胸部代謝變得非常旺盛,產熱較多,適當的保持心胸涼爽,則能幫助散熱。

對於孩子來說,受涼會生病,過熱也會生病,事實上,該熱的地方熱,該涼的地方涼才是孩子正確的穿戴方式哦!

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