寶寶牙齒長全再刷牙？千萬不要！

很多新手爸爸媽媽想給自己的寶寶刷牙，卻又不知道什麼時候可以開始給寶寶刷牙，這或許是最困擾父母們的一個問題。有很多爸爸媽媽為了自己認為的“安全”，選擇等寶寶牙齒長全再刷牙。其實，這種想法是錯誤的!

那麼，寶寶到底什麼時候可以開始刷牙呢?

專家：寶寶長第一顆乳牙開始就可以用牙刷

0-6個月，父母擦

寶寶出生後幾周，就可以開始用乾淨的濕紗布包裹在手指上幫助清潔口腔。寶寶一般在6個月萌出第一顆牙齒(有些寶寶會推遲到1歲左右，爸媽無須太過緊張)，在此之前是不會有什麼蛀牙風險的。

6 個月-6 歲，父母刷

從寶寶出第一顆牙開始就可以用牙刷幫他早晚刷牙，同時建議使用含氟牙膏，3歲前每次使用不超過米粒大小，3歲後不超過豌豆大小。儘量不吞咽牙膏。口腔內有兩顆以上牙齒時，幫孩子使用牙線。

6 -9歲，自己刷，爸媽監督

這時可以教會寶寶刷牙，同時爸媽需要在旁監督，直到寶寶能自己刷乾淨牙齒為止。

如何給寶寶選牙刷？

現在，市面上的兒童牙刷有很多，“抑制細菌型”、“潔齒護齦型”、“貼齒型”等，著實讓家長們摸不著頭腦。家長應該參照以下3個標準來給孩子選牙刷：

1、產品成分有限制

新國標在以前的砷、鎘、鉻、鉛、汞5種的基礎上，又增加了銻、鋇、硒3種。媽媽們在給寶寶挑選牙刷時，一定要按照這個限制標準，認真對照產品成分喲。

2、刷毛要更加柔軟

平形毛型牙刷刷毛單絲頂端輪廓合格率，在原有大於或等於50%的基礎上，提高到大於或等於70%，這意味著兒童牙刷的刷毛要更加柔軟。媽媽們在給寶寶購買牙刷時，也要格外注意刷毛的柔軟度。

3、符合兒童生理特點

牙刷毛面長度應≤29mm，毛面寬度≤11mm，刷頭厚度≤6mm，單絲直徑≤0.8mm，牙刷全長為110mm至180mm，尺寸更適合寶寶的嘴巴!

　矽膠手指牙刷：清潔寶寶口腔方便又安全

手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷，其頂端部有磨擦用材料，使用的時候套在一個手指上，由於手指更加靈活，能夠刷到難接近、不方便的地方。嬰兒專用手指牙刷一般由食品級矽膠原料製成，頂端一面是柔軟的矽膠刷頭，一面是用於清潔舌苔的圓形小凸點，整體圓滑柔軟，不會傷及寶寶嬌嫩的口腔內壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一個非常好的寶寶刷牙工具。

在使用手指牙刷前，要先對牙刷進行消毒，放入沸水中煮3～5分鐘即可，不宜長時間消毒以免加速老化。在使用牙刷的時候，準備一碗溫開水(也可準備專用牙膏)，讓寶寶躺在大人懷裡，一手扶住寶寶頭部，一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔，刷頭清潔牙齒，凸點清潔舌頭，要注意清潔牙齒間的縫隙處。使用完後清洗乾淨放通風處晾乾即可，一般建議3個月更換一次牙刷。

可吞咽牙膏：不用再擔心寶寶會把牙

幼小的寶寶還沒有掌握將刷牙時口內殘留的牙膏全部吐出的技巧，所以將牙膏吞到肚子裡更是不可避免。普通的牙膏一般是由粉狀摩擦劑、濕潤劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其它特殊成分構成的，吞咽牙膏對身體有害。而可吞咽的嬰兒牙膏通常只由一些可食用的有效成分構成，比如天然木糖醇、氟化鈉等，不含有任何研磨劑、發泡劑、香料和色素，能達到清潔牙齒預防齲齒的作用，同時又可避免因誤吞帶來的危害。

嬰兒可吞咽牙膏可結合手指牙刷來使用，先在刷頭上擠上黃豆大小量的牙膏，然後輕刷或塗擦乳牙和牙齦，對於尚未學會漱口的嬰幼兒刷牙後請用棉紗輕拭乾淨。當然，使用可吞咽牙膏並不是就讓寶寶將牙膏都吞進去，只是為了防止危害，建議爸爸媽媽還是在寶寶會鼓腮漱口後(通常1歲後)使用。

目前市面上有較多品牌的嬰兒手指牙刷和嬰兒可吞咽牙膏出售，大家可以根據自己的需求有選擇地購買。