最新女生完美身材標準表，你拖後腿了嗎？

近日，在網上一張“女生標準身材對照表”被熱傳，對照這個表格搭配姑娘驚訝地發現，對於1米6的女生來說，胸圍需達到84.8釐米，小腿圍更是只有29.6釐米才算得上“標準”。而要想要苗條，則體重必須只有47.7公斤，網友看後直呼“臣妾做不到啊!”

一、什麼是女生的標準身材

標準的身材取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線，我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。如果中心線兩側的三角形的前後和上下的比例都均等，且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。

乳峰應位於從頭頂起往下2個頭部長度的位置，即肩頭與肘部之間的正中央的地方。腰部應位於手臂微微彎曲時肘部附近的位置。臀部的理想位置時身高的整二分之一的高度。

二、標準身材的完美比例

　1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。

　2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

　3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。

　4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。

　5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。

　6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。

　7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。

　8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

　9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

　10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。

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