炎炎夏日，5個防曬技巧趕快學起來

炎熱的夏天正厚顏無恥的向我們靠近，出門分分鐘就有種被秒成”碳烤牛排“的感覺。很多妹子都高呼：“阿西吧，帶點孜然，椒鹽就完全可以親身享受燒烤的歡樂咯。這讓我們怎麼活？”甚至很多妹子們因為不會防曬，嚇得都不敢出門。。要怎麼才能做到“夏天崩於前，而面不改色”的境界呢？防曬！防曬！還是防曬！！

1細膩地清洗面部

臉面的清潔是女子魅力的根本，夏季氣溫太高，空氣的濕度相對減低，再加上出汗的原因，皮膚會失去大量水分,汗水還會使灰塵沾附在皮膚上，堵塞毛孔。因此，每天晨起、午睡後以及晚上臨睡前，都必須對皮膚進行徹底地清理。PS：建議選用低泡，不含皂劑的溫和不刺激的洗面乳。

2時刻躲避陽光

1、要養成塗抹防曬霜的習慣，不僅面部要塗防嗮霜，身上裸☆禁☆露在外的肌膚也都要塗！

當然如果你討厭那種黏糊糊的感覺，也可以飲用具有抗氧化成分的具有防嗮和美白的作用的飲品諸如葡萄籽進行防曬。

2、要善於配戴遮陽飾物，比如戴太陽帽、打遮陽傘；以自行車代步的女子要使用遮陽披肩等，把裸☆禁☆露在外的雙臂、脖頸部位遮蓋起來，尤其白色披肩對所有光都有反射作用。

3眼部護理不可少

眼部護理也是夏季如何保養皮膚的重點之一，眼睛四周的皮膚特別細嫩，過分接觸陽光，會產生皺紋。若是必須在陽光下長時間逗留，一定要注意佩戴太陽鏡來進行保護。除此之外，建議18歲以上的MM們都要開始用專門呵護眼部的精華露，補充眼部水分。

4上妝步驟別馬虎

完美底妝四步走，1.玫瑰平衡水補水美白祛斑 2 全能乳液保濕鎖水 3 妝前乳打底控油隱形毛孔 4遮瑕霜提亮膚色美白遮瑕。另外， 建議不要塗鮮豔的口紅，唇膏能補水更適合。

5選對護膚品很重要

面部清潔結束後，最好是趁著爽膚水未完全幹透前，塗抹一些潤膚、保濕護膚品，如保濕平衡露、乳液等，這樣可以保留爽膚水內所含的水分，對滋潤皮膚很有好處。面膜最好是選用含水分較多的，舒緩型的。

應該養成隨身攜帶保濕平衡露的習慣，出門時帶上一些浸透爽膚水的棉花球，汗流滿面時可用它來代替紙巾或手帕擦汗水，還可以起到潔膚、潤膚的作用。戶外運動、室內健身時，最好卸下化妝品，因為化妝品裡的油脂及香料在汗水的作用下，很容易吸附空氣中的灰塵、汙物阻塞毛孔，導致面部皮膚暗瘡病變發生。