掌握防曬技巧，懶人也能曬不黑

掌握防曬技巧，懶人也能曬不黑，除了用衣服、太陽傘來遮蔽陽光，使用防曬霜也是大家最常用的方法。可是你的防曬用對了嗎？你真的會塗抹防曬霜嗎？正確防曬還有哪些你不知道的技巧呢？

曬不黑技巧一：質地濃稠的防曬用拍，質地稀薄的用抹

趕著出門，匆匆忙忙塗上防曬乳，但係數越高，質地就越濃稠，也就越推不均勻，試看用拍打的方式擦防曬吧！先將防曬乳點在最容易被曬到的部位：例如額頭、鼻子、兩頰，輕輕暈開後，用拍打方式拍勻既可，快速又方便。而質地稀薄的防曬品延展性也較好，只需均勻地塗抹開就好。

曬不黑技巧二：眼部、脖子、耳朵等部位要分用不同手法塗抹

塗抹臉部時，應使用我們的中指和無名指來擦拭，在顴骨由內往外輕輕畫圈圈的方式推開。塗完臉蛋可別忘了脖子，塗抹脖子一定要由下往上，這樣才不會拉扯到肌膚從而產生皺紋，之後利用我們的雙手，指尖交叉進行塗抹。記住，耳朵、後頸等部位也要防曬，塗抹耳朵時，只要單手比“yeah”的手勢，再輕輕夾住耳朵上下擦拭就可以了。

曬不黑技巧三：上午十點至下午兩點儘量不外出

上午10時至下午2時，是紫外線強度最高的危險時段，紫外線量會隨著每天的不同時段而有所變化，以烈日的中午時分強度最高。因此想要不曬黑，最重要的還是看一下出門時間，儘量避開陽光最強的時段，或是找尋遮蔽物阻擋光線，防曬才有效率。

曬不黑技巧四：難擦部位用高倍數防曬品

在外補擦防曬霜時很難面面俱到，總是一下子不小心漏了難擦的地方，因此出門前，可先將高倍數的防曬油仔細擦在眼周、雙唇、耳朵、腋下、腳背等細節，係數高的防曬品能延緩曬黑時間，若不小心遺漏忘了補擦，還能撐過一段時間。

曬不黑技巧五：將彩妝換成防曬化妝品

夏天時，可以將彩妝都換成含有防曬效果的化妝品，在擦完一般保養品後，先擦上一層防曬粉底液，再鋪上一層物理性防曬蜜粉或粉狀定妝，之後即使來不及補充防曬霜，還是能維持一定防曬效果。

曬不黑技巧六：用防曬蜜粉補妝最方便高效

你是否覺得補擦防曬費時又費力呢？若臉上太油膩，先必須洗過臉後，上完基礎保養，再擦上防曬，那麼多道手續，總是讓人覺得麻煩，其實你可以選擇含有防曬係數的蜜粉，先用吸油面紙將臉上油光處理乾淨，接著撲上防曬蜜粉即可。

曬不黑技巧七：隨身攜帶的方式護唇膏

防曬護唇膏除了可以用來塗擦嘴唇，需要補擦小細節的時候，也可以順手拿來塗抹一下，例如指頭關節處、眼角眼周、手肘膝蓋處，因為護唇膏質地較油潤，還能滋潤角質乾燥處，一舉數得。

掌握了這些防曬技巧，即使你再懶也沒有那麼容易被曬黑啦。日常生活中我們除了用衣服和太陽傘來遮蔽陽光為了阻擋紫外線外，出外使用防曬霜已經是大眾普遍都不會忘卻的一種習慣了，正確掌握好使用技巧更能夠讓我們抵擋紫外線這永久的“敵人”了。