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平時沒有這些習慣,難怪你變得越來越醜

平時不注意養成好習慣,越來越醜是必然,逐漸變醜的八個習慣,你占了幾個?

1.不注意防曬:皮膚直接裸☆禁☆露在陽光下,會加速皮膚老化速度,皺紋變多,黑色素沉澱。

2.低頭族:長時間低頭玩手機,容易形成雙下巴,臉部長時間遭受輻射,容易長斑。

3.不吃早餐:如果早餐不及時吃,身體的代謝會適應低攝入狀態,久而久之,稍微多吃點,就很容易胖。

4.熬夜:熬夜太久的女生會比同齡人衰老5到10歲。

5.蹺二郎腿:會引起駝背、頸椎問題,還會導致血液迴圈不暢。

6.吸煙:香煙中含有尼古丁,會破壞維C,使皮膚鬆弛。

7.手撐臉:長時間會引起撐臉出來的皺紋變成永久性皺紋。

8.用手擠痘痘:越擠越多,容易造成感染。

好習慣還沒養成,壞習慣就一大堆,這樣只會越來越醜。