平時沒有這些習慣，難怪你變得越來越醜

平時不注意養成好習慣，越來越醜是必然，逐漸變醜的八個習慣，你占了幾個？

1.不注意防曬：皮膚直接裸☆禁☆露在陽光下，會加速皮膚老化速度，皺紋變多，黑色素沉澱。

2.低頭族:長時間低頭玩手機，容易形成雙下巴，臉部長時間遭受輻射，容易長斑。

3.不吃早餐：如果早餐不及時吃，身體的代謝會適應低攝入狀態，久而久之，稍微多吃點，就很容易胖。

4.熬夜：熬夜太久的女生會比同齡人衰老5到10歲。

5.蹺二郎腿：會引起駝背、頸椎問題，還會導致血液迴圈不暢。

6.吸煙：香煙中含有尼古丁，會破壞維C，使皮膚鬆弛。

7.手撐臉：長時間會引起撐臉出來的皺紋變成永久性皺紋。

8.用手擠痘痘：越擠越多，容易造成感染。

好習慣還沒養成，壞習慣就一大堆，這樣只會越來越醜。