還追求大腿縫？“35腿”才是美腿真標準

大腿縫指的是你兩腳並在一起站著的時候，大腿之間留下的縫隙。這個標準一出現就受到了許多女孩子們的追捧。據說有了這條腿縫，正面看上去會比無腿縫的美腿更瘦。可如今，大腿縫已經out了，現在流行的可是“35腿”。當看到膚白貌美大長腿的網紅們在小小的螢幕中圈粉無數，你是會暗暗努力向她們靠齊還是暗自神傷滿懷妒忌，其實你與網紅差的絕非是容顏上的差距，而是一個“35腿”。

其實“35腿”主要是看腿部大腿與小腿的比例，一雙完美的“35腿”至少要有這四點要素。

1、雙腿站直並齊從正面看去，大腿、小腿和腳踝最寬的位置比例應該是5:3:2.依照中國女性平均身高估算，最理想的腿部尺寸應為：大腿最寬處在45釐米到50釐米，小腿肚最寬處在28釐米到33釐米，腳踝處則為10釐米到20釐米。

我們都知道減肥最重要的原則就是：管住嘴，邁開腿。無奈不少妹紙是喝口水都胖的人，單純的節食與運動很難讓腿部達到完美的比例，這就需要左旋肉堿的幫忙。

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2、算完比例，其次就要看形態了。直立並且自然合攏雙腿，從側面觀察，兩腿的大腿根、膝蓋、小腿肚和腳踝這四個位置應該自然連成一條直線，這樣才能讓腿部看起來修長挺直，有亭亭玉立之感。

腿的長度是我們無法控制的，但比例是能夠由後天合理的控制體重與塑形打造出來的。

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很多女性在減肥的時候一味追求體重的下降，卻忽視了最重要的塑形。腿部塑形對於身體呈現整體美感是很關鍵的，瘦腿機能夠全面拯救腿部的不完美之處，具有瘦腿圍，緊腿肌和塑腿型的三種作用。不論你是肌肉腿、脂肪腿還是浮腫腿這款瘦腿機都能通通把它變成網紅腿。

3、然後要看腿的長度，由側面進行觀察，從屁股微笑線的位置到膝蓋處，再從膝蓋到腳底的長度，這兩者的比例控制在3:5是最理想的，看起來更具美感。

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腿部皮膚的精緻有彈性同樣是能鍛煉出來的，這款瘦腿神器幫助你徹底擺脫蘿蔔腿的同時又能擁有滑嫩的皮膚。加長手柄能夠讓腿部運動受力均勻不打滑使用更加方便，加厚泡棉讓手感更舒適，有著很好的吸汗效果。

4、當然一雙完美的腿不僅要具有最佳比例還應該整體勻稱並同時擁有緊致而有彈性的肌膚，質感水潤光滑。簡單來說就是要夠直、夠長、夠緊致。

擁有網紅一樣的“35腿”不是夢，做到上面四點你也能晉升到網紅行列。