從中醫的角度上來談談氣血不足的問題

中醫學上說到的氣虛和血虛其實就是氣血不足。而氣血不足就會直接導致人的內臟功能衰退。而人體五臟六腑的功能衰退就意味著一個人免疫功能的衰退，從而形成早衰。

那麼氣虛是什麼呢？氣就是激發我們內臟功能平穩進行的動力。氣可以幫助我們集體低於外來病菌的侵略，或是對已經入侵的病菌也有一定的抵禦能力。

同時氣能維持我們五臟六腑正常的新陳代謝功能。

那血虛又是什麼呢？血是機體運行的根本。我們可以把它比作發動機的機油。血液流經身體各個部位，從而帶動我們各個器官的正常運作。血虛就是血液不能很好的輸送到各個部位，從而有些人會面黃肌瘦。也無法保證器官的正常新陳代謝。

其實氣血虛，要補起來並不難。我們可以看到市面上有很多相關的產品。這裡推薦幾款還不錯的：

【東阿阿膠】

東阿阿膠從其自建的養驢基地中選用材料。煉製時採用東啊深層地下水。東阿水是泰山、太行山兩山山脈交匯的底下潛流，富含20多種礦物質和微量元素，比重達到1.0038、用這個水熬出來的阿膠，容易分離驢皮的膠質和雜質，從而生產出純正的膠質。

【匯仁女金膠囊】

匯仁女金膠囊適合那些月經量少，經期推遲，月經來臨時時會小腹脹痛、腰腿酸痛的女性。本款膠囊從源頭開始改善這些問題，這些問題的根本原因都是因為失血。匯仁女金膠囊能夠補血，使血液流動起來。

【燕窩】

這款燕窩是高濃度燕窩，每碗燕窩的含量竟然高達80%，濃稠的一碗，一挑，燕絲可以清晰可見。入口軟糯，絲條Q彈棉滑，動人的口感瞬間縈繞在你的舌尖，真是讓人吃了停不下來。採用121度恒溫殺毒，釋放更多營養成分。

【祺匯膳品魚膠】

祺匯膳品魚膠是2A級的黃花魚膠，品質優良，肉質非常細膩。同比同類型的花銷，黃花魚的魚膠含有更加豐富的營養成分，算是綜合營養物質比較高的花膠了。這款花膠因其營養豐富、脂肪含量低、口感細膩沒什麼腥味，廣受大眾歡迎。

只有人體將氣血補起來了，人體才能一直充滿活力，身體才能保持健康，畢竟誰不想留住青春呢。