如何喝酒不傷身，愛喝酒的你知道嗎

俗話說，小酌怡情，大飲傷身。中國人喝酒已經喝了幾千年，形成了獨有的中國式酒文化。逢年過年，親朋聚會必喝酒。談生意，必喝酒。一桌酒席下來，喝的飄飄然，生意也能談的八九不離十。托關係，辦事情，拉攏人脈，沒有一桌酒席搞不定的。如果一桌不行，那就來兩桌。中國人離不開酒，那麼，如果在各種場合健康的飲酒，飲酒而不傷身，就是一門學問了。

今天小編就跟大家淺談一下，如何健康的飲酒。

第一，上午不要飲酒。早上人體內分解酒精的酶含量很少，過量飲酒容易傷及大腦。

第二，服藥期間忌酒。這個大家都很清楚，一般醫生開藥的時候，都會叮囑要忌酒。這是因為，是藥三分毒，一旦藥物跟酒精發生化學反應，會產生對身體不利的有害物質，導致嚴重的後果。

第三，空腹不飲酒，誤飲猛酒。空腹飲酒會導致血液裡的酒精濃度過高，所以，健康的飲酒方式是邊吃邊喝。並且，喝酒時不宜過猛，否則會增加腸胃的負擔，長此以往，必會損傷身體，

第四，酒後不宜立即睡覺。這是因為，人在睡著的情況下，身體的代謝機能會下降，減緩解酒的速度，增加腸胃的負擔。希望大家在聚會、應酬之時，都能健康飲酒，照顧好自己的身體，畢竟身體才是革命的本錢嘛！

那麼，今天小編就為大家推薦幾款適合健康飲酒的產品。

古井貢酒 老玻貢50度

推薦指數：★★★★★

大廠出品，純糧釀造，既安全又最健康。精選優質高粱，小麥，玉米，糯米，大米等原料，汲取千年古井之水，在泥地或陶缸中自然發酵，再經高溫蒸餾，方得一瓶健康好酒。入口甘綿，過齒留香。

古井貢酒 年份原漿酒獻禮版 50度

一瓶好酒經得起時間的沉澱。古井貢酒出品的年份原漿酒就屬此系列。千年古井水結合古法九釀酒法，加以歲月沉澱，得此好酒。既香醇淡雅，又甘美綿柔。走親訪友，來一瓶。商場運籌帷幄，來一瓶。閒暇之時，品一瓶，都是上上之選。

推薦指數：★★★★

森山牌鐵皮楓鬥沖劑

這款沖劑，攜帶方便，隨沖隨喝，酒席必備佳品。具有保健功能，含鐵皮石斛，西洋參，麥門冬，玉竹等珍貴藥材，能增強人體免疫能力。想要喝酒不傷身的朋友，建議隨身攜帶一包。

推薦指數：★★★★

swisse護肝片

源自澳洲的護肝法寶，各路大人紛紛推薦，解酒實力杠杠的！喝酒易傷肝，所以常飲酒的朋友更要注意護肝養肝。此款護肝片解酒排毒的同時還能滋補肝臟，號稱護肝寶。飲酒過量來兩粒，可加速解酒。酒前來兩粒，不易醉，再也不做一杯倒。

推薦指數：★★★★★