紮心了！生完寶寶奶水太多···

十月懷胎，一朝分娩，育兒絕對是一項超大的工程。

說起產後媽媽的煩惱，不少人可能會說害怕奶水不夠。但是，也許很多人不知道，奶水多到喝不完的，也是一種超級難受的體驗。

一、奶水太多會有哪些表現

1、喂乳時大口吞咽、嗆咳、咳嗽；2、在正給寶寶餵奶時拔出乳☆禁☆頭，你可以看到每次都有奶水撒出來；　3、寶寶拒絕母乳餵養；4、過度脹氣，在喂乳時需要多次打嗝；　5、不喜歡喂乳這種安撫方式；6.吐奶頻繁。

二、奶水太多，我有妙招

寶媽奶水太多，其實是可以擠出來一些，儲存在冰箱裡的，如果媽媽有事外出，也就不用擔心寶寶喝不上母乳了。不過，儲存奶水一定要注意了：

記得選擇乾淨的容器儲存母乳。建議選擇能夠徹底密封的玻璃器皿、硬質塑膠容器或者專用的塑膠母乳儲存袋。

可瑞兒母乳儲奶袋

可瑞兒母乳儲奶袋不含雙酚A，經過伽瑪射線消毒，耐寒耐高溫，袋口雙拉鍊設計，確保不漏☆禁☆奶，能直立放置，儲奶更方便。

可瑞兒全矽膠母乳集乳器

可瑞兒母乳集乳器採用液體矽膠製成，和奶嘴材質一樣，不含雙酚A。人性化倒奶槽的設計使倒奶更省心，柔軟的大開口更貼合乳☆禁☆房，一體成型，不漏氣，使用簡單。

假如擠出的母乳將在72小時內食用，應立刻密封並冷藏。如果72小時內未吃完，應該倒掉。

如果擠出的奶近幾天內都不會給寶寶喝，擠出後應該立刻冷凍。母乳可以在冷凍室安全保存至少1個月，如果儲存在單獨的冷凍櫃，甚至可以保存3-6個月。

可瑞兒多功能調奶器

可瑞兒多功能調奶器，集暖奶、泡茶、除氯、開水等多功能於一體，採用智慧電路進行獨立溫控，觸控式螢幕按鍵和分體式設計更加人性化，精准控溫。

給每個存放母乳的容器貼上日期標籤，以後取用時應先使用儲存最久的奶。

建議按照寶寶一頓奶的量儲存每一份奶，比如每份90-120ml。

吾朵儲奶瓶

冷藏的母乳應加熱後給寶寶食用；冷凍的母乳取用前可先放在冷藏室解凍，然後正常加熱後食用。

母乳解凍後必須在24小時內食用，絕不能再次冷藏或冷凍。

母乳在冷凍期間，其中的脂肪過一段時間後會開始分解，所以冷凍的母乳越早食用越好。

必爾儲奶瓶

三、奶水太多，要注意飲食

很多媽媽會問：奶水太多，可以經常吃回奶的食物嗎？

在寶寶的不斷成長中，寶寶胃口慢慢也會變大的，建議不要經常吃帶有回奶的食物，因為吃了帶有回奶的食物後，奶水是很難再催。

大家都知道魚湯類，豆腐湯類的都有催奶的功能，在產婦奶水比較多的時候還是建議不要吃這類的食物。