喝什麼？這6樣讓你輕鬆度過夏日！

夏天讓人又愛又恨，夏天出門容易中暑，吃多了冰的容易腹瀉，出去一會，還會有蚊蟲叮咬，身上都是一些小包包。下面發哥就告訴你6種方法讓你輕鬆度過夏日！

Ⅰ ：中暑

綠豆+白糖

夏天一不小心中暑了，用這個小方法：把綠豆加白糖煮熟後，用紗布把綠豆濾去，冷涼後，放入冰箱冰鎮一會兒喝，1-2次即可解暑，每次我都這樣做，比吃藥管用。

Ⅱ：腹瀉

食鹽+蘋果

夏季吃生冷食物引起腹瀉，用這個小方法：蘋果洗淨後，放在碗中，然後加少許食鹽，倒入少量水，上鍋蒸10分鐘左右，吃果肉，再嚴重的腹瀉，連續吃2-3次就好，孩子老人都能吃。

Ⅲ：蚊蟲叮咬

大蒜或胡椒

一不小心進來個蚊子，會讓你一晚上睡不好，教你一招：蚊子最討厭大蒜、胡椒的氣味，會避開這些東西，可以在床頭、門口放置大蒜、黑胡椒，最好能將大蒜汁液撒在紗窗處，效果會更好。

Ⅳ：色斑暗黃

溫水+蜂蜜

夏季太陽曬的比較厲害，容易形成斑點，每天早晨起來喝一杯蜂蜜水，無論多頑固的斑點很快就去掉。

Ⅴ：妹子痛經

紅糖+生薑

痛經的妹子，那幾天苦不堪言，用這個小方法：每天早晨起來之後先喝一杯紅糖生薑茶然後再幹別的，這個方法不僅能改善痛經，還能減少婦科炎症，對陰虛有很好的作用，不妨試試。

Ⅵ：皮膚瘙癢

蒲公英泡水

蒲公英泡水喝，能緩解皮膚瘙癢，不僅止癢而且能清熱去火，夏天常喝有很好的保健作用。