第一次登山需要帶什麼，你知道嗎？

隨著社會的發展和進步，很多人覺得生活壓力越來越大，心理和身體都處於亞健康的狀態，所以在空閒的時候，我們都希望做戶外活動來釋放壓力。登山是一項吸引人的戶外活動，登山不僅可以讓我們欣賞到美麗的景色，還可以強身健體，鍛煉一個人的品格。不過登山終究是一項戶外活動，一些必備裝備還是需要準備起來。

|||備用衣物|||

最好帶上幾雙厚襪子、輕便的鞋子、內衣內褲、風衣、帽子還有雨具，登山途中除了要為多變的天氣做好準備，還要應付不可預知的露宿。像貼身內衣、T恤這種輕便又實用的衣物是必備的。

說起必備衣物，當然也少不了衝鋒衣，在登山活動中，好的衝鋒衣很重要，不僅要透氣吸汗，還要擋風。尺碼應該選擇稍寬鬆的，不能過於修身，在戶外活動時會對行動造成影響。

這款哥倫比亞戶外防水衝鋒衣很適合現在的季節，戶外休閒徒步旅行都可以帶上它哦，裡襯是網眼的設計，透氣性很好，上身非常舒適。奧米防水科技確保了這件衝鋒衣良好的防水性能。可打包的設計很人性化，可折疊收納至側袋內，方便戶外攜帶，脫下它之後依舊輕鬆前行。

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|||瑞士軍刀|||

在登山的過程中，瑞士軍刀是一個很好用的工具，吃東西、生火、急救都需要它，一個小小的工具槽裡面，有十多件工具，包括鋸子、開罐器、螺絲刀、剪刀、開瓶器等，不同型號的軍刀一些具體功能也不盡相同，大家可以根據自己的需要來進行選擇，還有就是要學會使用它的各種功能，不然功能再齊全也是白搭。

“攀登者”是瑞士軍刀中最受中國朋友歡迎的款式，配備的工具都是最常用的，日常居家生活配備一把，各種工具恰到好處，一般強度不高的外出旅遊活動也能適用。這款攀登者有14種功能，使用方便，輕鬆攜帶。刀刃鋒利，堅固耐用，外形精緻小巧，每種功能使用方法都很簡單便捷。

SWISSCHAMP作為一款超級多用途刀，就像它的名字一樣，卓爾超群，就像一個全能英雄，擁有多達33項功能，為使用者提供更多可能。在戶外，它會是你身邊的好幫手。

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|||登山包 |||

在進行登山活動時，也應該選擇合適的登山包，而不是用平時工作休閒時背的雙肩包。登山時會進行較長時間的攀爬，負重會對雙肩造成一定壓力，如果選擇的登山包比較劣質，會使雙肩充血，造成運動損傷。並且一般的雙肩包容量不夠大，且分區功能不多，不能滿足登山時的需求。在遇見較惡劣天氣時，也需要防水，以免攜帶的物品等受潮乃至損壞。

這款始祖鳥輕量快速攀登雙肩包採用了堅固的支撐能力背負系統，達到了良好的負重比。輕量化設計和結構，可滿足登山者全方位的功能需求。主袋採用耐候性出色的AC2（現金複合結構）面料，全壓膠設計，耐磨性出色，無懼雨雪天氣。