敏感肌護理六大注意事項，少學一個都不行

夏天的雨季在南方是非常令人煩惱的存在，陰暗潮濕的氣候和白天的霧霾與塵土，這些都是敏感肌的頭號殺手，還有夏天天晴時熾熱的陽光中高幅度的紫外線更是對敏感肌非常不友善。敏感肌想要在夏天平安無事地度過，就一定要慎之又慎。敏感性的肌膚受到刺激，常常起疹子、痘痘、面部出現紅血絲和紅潮、面部常有燒灼感、甚至產生紅斑、疼痛等不良感覺。那麼，寶寶們在護理敏感性肌膚時，有沒有注意到這六大事項呢？

一、不要頻繁用手觸摸

有些寶寶們常常會非常擔心自己脆弱的皮膚又發生什麼不好的症狀，比如起痘痘、起疹子。所以總是不自覺輕觸臉頰。但是，手上攜帶的大量細菌反而會對脆弱的皮膚造成很大刺激，從而將可能原本沒有問題皮膚造成傷害。

二、多吃水果與蔬菜

蔬菜和水果是美容必備佳品，有些寶寶是“食肉動物”，很少食用這兩樣。還有些寶寶天生口味重，不愛吃這些。但是蔬菜與水果中蘊含著豐富大量的維生素和植物營養，溫和無刺激，對於調節女性身體內分泌有很大作用，也就能保持皮膚的平衡狀態啦。

三、加強體育運動

敏感的肌膚一大量運動，就會導致臉部非常紅，不太美觀，很多寶寶因此不願意運動。但是體育運動對於身體排毒排汗，調節新陳代謝作用多多。而且，寶寶們可以選擇早上、晚上等陽關不強或沒有陽光的時候進行運動，對於皮膚刺激更小。

四、多喝水

都說“女人是水做的”，水可是女生離不開的東西。尤其是敏感性肌膚的寶寶們，由於皮膚角質層太薄，更本無法鎖住皮膚中的水分，所以只有多喝水，每天至少抱枕1.5升以上的飲水量，從而更好的改善體循環和新陳代謝。

五、注意防曬

陽光中的紫外線對於皮膚的刺激是非常大的，長時間照射會使得敏感的皮膚泛紅，嚴重的甚至會過敏紅腫。因此，對於防曬這步工作，寶寶們必須要注意，使用好的防曬霜或物理防曬做充足，避免紫外線的過度刺激喲。

六、睡睡睡

從來就有“美容覺”的說法，所以可以想見睡眠對於美容養顏的重要性。保證充足的睡眠可以調節人體平衡，從而有足夠時間讓皮膚進行自我修復。

◆羅馬洋甘菊純露

這款洋甘菊純露採用天然的植物萃取精華，內蘊洋甘菊精華，不添加多餘添加劑，配方溫和不刺激。其中的植物小分子可以滲入肌底深層，修復脆弱屏障，提高了肌膚的耐受力，不會輕易過敏。

◆去紅血絲套裝

對於敏感的肌膚來首，最好的選擇就是使用其專用的護膚套裝。這套護膚套裝則是為敏感肌星人專門去除紅血絲的。其中包括精華、乳液和純露。不含化學物質、溫和無刺激，為肌膚深層補水，再進行修復。一整套的修復更有安全感。

◆雅漾大噴

噴霧是補水非常方便的選擇。這款雅漾大噴在敏感皮中可是非常知名的。天然的活泉水，採用無菌灌裝，裡面含有的微涼元素可以透過噴霧進入皮膚表層，隨時噴一噴，可以及時緩解皮膚不適哦。

◆舒緩修復面膜

這款面膜含有天然活性膠原，成分精簡，沒有刺激的添加物。而且還能直接貼在受損的皮膚上，非常安全。再有，可以修復敏感的皮膚問題，修復痘印，修復皮膚屏障。對於受到傷害的敏感肌來說，效果非常明顯喲。

◆洋甘菊面膜

洋甘菊的成分是敏感肌星人的大救星。這款面膜裡也就含有了大量的洋甘菊精華，還有積雪草和茶葉提取物。可以平衡皮膚油脂，舒緩修復。服帖的面膜紙剪裁也能給寶寶們好的護膚體驗。

◆防曬小金瓶

談到防曬，不說安耐曬的都是耍流氓！這款安耐曬小金瓶是非常經典的防曬產品。雖然是高防曬係數的物理防曬，但是使用感並不很黏膩，可以抵禦陽光中的紫外線。而且這款防曬霜還是防水的喲。

◆溫和洗面乳

敏感肌潔面需要非常慎重的選擇潔面產品。這款潔面乳是非常溫和的配方，對於敏感肌來說，是非常友善的選擇。沒有香精添加，無泡配方，不會堵塞毛孔。同時還帶有保濕功能，洗完臉部不會緊繃繃喲。

◆舒緩保濕面霜

面霜對於缺水的幹性肌膚來說是一年四季必備的。而這款保濕面霜則是給敏感的幹性肌膚的好選擇。面霜質地細滑，清爽不黏膩，在皮膚上可以快速吸收，不會在皮膚上長時間停留造成負擔，還能深層滋潤，保護肌膚。

敏感肌相對於其他種類的肌膚來說，雖然脆弱很多，但是，只要寶寶們保護得當，注意修復，同樣可以保持好的皮膚狀態喲。