懷孕時，為什麼這些位置膚色易變暗？

懷孕時，為什麼這些位置膚色都變暗？

很多寶媽懷孕的時候，身體都有不同的變化，不單單是肚子變大而已，身體其他位置也有不同的變化，其實這個主要是受孕期激素影響的。想必很多寶媽說起這個問題，都有苦說不清呢。

【為什麼懷孕皮膚會變黑？】

懷孕後皮膚會變黑主要是因為皮膚產生了更多黑色素，黑色素收到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數也增大，隨著懷孕時間的增加，黑色素就會幾種在某些地方明顯的色素沉著，例如肚子中心的白色線變成深色啦，胸部的乳暈也變暗啦，胳肢窩也色素沉澱了。

黑色素並不單單是活化了，也會大大增多，當然色素沉澱也是因人而異，一般生完孩子之後都慢慢變淡了，但是也有很多沒有完全消失，也有一些寶媽是過了很長一段時間才會變淺的。這些還是要看個人身體，每個人的情況都不一樣。

推薦理由：懷孕的時候身體和臉部都會起變化，雖說孕期不能隨便的亂用東西，但是還是要注重保養皮膚，袋鼠媽媽的孕婦專用的臉部護理套裝，成分天然無刺激，媽媽也可以放心的時候哦，保濕補水，孕期也要妹美美噠。

【這些部位皮膚都變黑了？】

1、臉

有些寶媽懷孕的時候會長妊娠性黃褐斑，直到生完孩子之後才慢慢消退，黑色素不但受激素影響活化，紫外線等外部刺激也會使黑色素細胞大大增加。

2、脖子，胳肢窩，腹部

也是因為受到激素的影響了，這些位置比起懷孕前也變黑了，懷孕之後會慢慢淡下去。這些黑色素沉澱的地方就像沒清洗乾淨一樣，有些還會帶上些紋路，看起來可不好看。

推薦理由： 純植物的配方，安全天然，適合孕婦的媽媽的天然喜歡用品，好好的愛護自己的皮膚，孕期也好美美噠

3、胸部

懷孕之後，胸部也出現了色素沉澱，其實這個是正常的孕期皮膚變化，一般產後也會慢慢消退的，寶媽們要安心面對

【怎麼緩解皮膚黑色素沉澱？】

1、多吃蔬果

適當多吃蔬果，蔬果有大量的維生素c，維生素E，能夠一直代謝物轉為有色物質，從而減少黑色素產生

推薦理由： 孕期多吃一些補血營養的食物，增加抵抗力，純天然食補，好吃健康還能滋補身體 .

2、多食紅肉

紅肉能夠讓皮膚潤澤，因為有補氣血的作用，只有當氣血足夠，身體機能才會更好，也更容易把黑色素代謝出去

3、少食顏色深的調味料

醬油、醋、咖喱等顏色深的調料，辣椒、芥末、酒等辛辣食物、飲品

推薦理由：紅糖可以溫暖身體，身體溫暖了，皮膚也會紅潤的，特別是孕期的時候，媽媽很多營養都給寶寶了，需要多補充營養的食物。