孕媽大補真的好嗎？這樣補才是正確的

每天都有不同的死亡和降生，死亡是終結，降生是一個新的希望。每個媽媽對於新生命的到來都非常的開心，總想著大補特補，其實大補就真的好嗎？

其實孕補不一定要大補，因為有些東西孕婦就不一定合適，弄不好還會影響到寶寶的健康成長。只要補得對，寶寶的健康就會有保障。

孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，每個孕媽都應必備葉酸片。它有促進幼細胞成熟的作用，對孕婦來說尤其重要。還可以預防胎兒神經管畸形，下降寶寶出生的缺陷，有利於降低妊娠高脂血症發生的風險。

這款葉酸片不良反應較少，罕見過敏反應，非常容易吸收。快速提升母體葉酸水準，讓寶寶在一個舒適健康的環境下成長。

這款碳酸鈣會對常見的副作用，特別添加了山梨醇成分。每片的含鈣量300mg，非常有效的促進鈣的吸收。水果口味的咀嚼片，服用方便，安全性也高。

它是荷蘭原裝進口 ，安全性非常有保證。富含多維營養，吸收性非常快，能給胎兒發育提供豐富的營養支援，並且長期飲用也不易引起發胖。

它有著淡淡的香味，蘊含微量元素營養，可以提高免疫力預防缺鐵性貧血。還添加了阿膠、蛋白質等營養物質，補鐵生血增加營養，是很好的補鐵劑。

盲目的補充過多的補品，很容易導致營養過剩的情況，反而對寶寶不利，容易造成胎兒體重過大，出生後也容易生病。適量的補充更有利於寶寶的成長，平時也要多吃蔬菜和水果，這樣寶寶才會更健康哦！