女人如果做好這幾點，肌膚不好都難

1.如果你的皮膚很幹，在臉上用一些橄欖油、椰果油或者乳木果油。 2.記得卸妝。化妝品在你睡覺的時候會堵住你的毛孔，引起膿包和黑頭等問題。不管你覺得多疲勞，一定要卸妝，最後的粉底也要卸掉。

3.每天洗兩次臉。肌膚護理是不化妝但看起來很漂亮的一個關鍵因素。 4.提升膚色。讓你臉蛋看起來健康漂亮的一個訣竅是使肌膚略帶點玫瑰花色。經常運動和到戶外呼吸新鮮空氣會有一定幫助。

5.不要塗大量的護膚液，這樣會給皮膚增加壓力。 6.買適合自己膚質的潔面產品 ； 柔膚水、保濕霜、磨砂膏。（如果你還很年輕，不需要磨砂膏。）你也許需要試驗幾個牌子，才能找到最適合自 己的。

7、 每天應該喝八杯液體，最好是水。8、 要保證每晚8小時的睡眠。如果你還是青少年，不到20歲，應該睡得更多。 9、如果你真的需要化妝，化妝是沒有問題的。只要你不帶妝太長時間，晚上卸妝，就不會傷害皮膚。

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2、推薦星級：★★★★★

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