代餐粉真的有變瘦的神奇功效嗎？

之前聽聞一個朋友，堅持喝一個星期的代餐粉瘦了五斤，小編感到很吃驚，長胖容易，減肥難，簡直是難上加難。小編雖然沒喝過代餐粉，但是認為光靠代餐粉應該起不到減肥的作用，“管得住嘴，邁得開腿”，應該能瘦的吧。今天，我們一起看一下代餐粉到底能變瘦嗎？

1、燕之坊代餐粉

促進腸胃蠕動和消化的，不止上面的大麥若葉粉，還有粗糧。上好食材的精細研磨，溫涼舒緩的滋養方式，用精細的方式對待粗糧，讓你可以從五穀中感受到五行之氣帶來的舒適與健康。

2、綠色一派玫瑰阿膠紅棗粉

玫瑰、阿膠這樣的組合，針對女性體虛體寒，實在是有很大的好處。選用玫瑰花瓣，東阿阿膠，配以紅棗茯苓等原料，精細研磨。經常食用可以讓面容煥發出紅潤光澤，調好身體後，各方面的機能都會增強，身體也更輕盈。

3、百頤年葛根木瓜魔芋粉

除了精選粗糧穀物，特意添加了葛根木瓜，健脾除濕一步到胃。從沖泡到食用僅需一分鐘而已，即沖即食的使用方法配合精緻的味道，豐富的營養是餐桌上的不二選擇。

4、素匯紅豆薏米雜糧粉

使用紅豆和薏米以科學比例調配製成粉末，富含多種營養元素。紅豆薏米可以祛除體內濕氣，改善體內濕氣過重的現象，在一定程度上能減輕一部分體重，不過減的是體內多餘的水分形成的濕氣。