不用動手的美味營養早餐！懶星人必備！

俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽。早上作為一天中最重要的黃金時刻，必須讓自己家補充足夠的營養，但是大多數懶星人如我，從不願意早起十分鐘給自己鼓搗一頓早餐。

自從看過刷爆微博的博主們紛紛曬出的高顏值早餐，不信你沒有食欲爆棚？其實偷偷告訴你，你也可以超快手的做出一份營養美味早餐，還巨有顏值，巨能刷爆朋友圈。關鍵是選對它們就好了。

作為瑞典國民品牌的ICA早餐即食水果麥片，經常面臨斷貨，誰讓人家顏值高呢。關鍵是內容豐富，全麥燕麥片搭配葡萄乾、香蕉片、椰子幹、紅棗、核桃、榛子等多種豐富水果和堅果。根據個人不同口味，有三款優質搭配可選。同時它豐富的粗糧燕麥，含有豐富的膳食纖維，飽腹感強，還能刮油脂呢，對於減肥的小夥伴們簡直是美味不發胖的福利。在食用時，泡牛奶、泡優酪乳，甚至可以隨手幹吃，都特別過癮。

英國進口巧丹思椰絲香脆麥片，選用的是英國高端穀物燕麥，精選原廠地原料，凍幹草莓、椰絲、幹覆盆子等，經過合理的均衡營養配比，搭配而成。口感香脆，營養豐富的椰絲麥片，沖泡時易吸收，搭配牛奶更爽口，粒粒飽滿的果粒，顆顆香脆的麥片，輕易的喚醒一天的能量。

提到燕麥片，不得不提澳洲，澳洲的純淨天然穀物才最純正。來自澳洲的麥鮮森水果酥脆早餐麥片，精選非轉基因天然穀物，粒粒精華飽滿。搭配葡萄乾、杏仁、小紅莓、草莓、椰子等配料，低糖低熱量的配方富含蛋白及人體所需維生素和礦物質，綠色健康無添加。早餐可以搭配優酪乳或三明治，輕鬆補充能量。或來個隨意的DIY當做小零食，享受味蕾的跳躍。

新康利麥片，最近最火IP《歡樂頌》裡安迪享用的早餐，同樣來自于美麗的澳洲，高纖維熱量低，富含多種維生素、鉀鎂鐵鈉等。烘焙中保留了完整的麥麩、麥芽，不含植脂末、奶精，更安全健康。低脂即食的麥片餅乾，可當零食幹吃酥脆的口感帶著甜蜜，沖泡牛奶口感更糯香醇厚，加入一些新鮮水果。

萊益寶混合水果麥片，國產罐裝大容量，簡直是性價比之王。精選自澳洲的燕麥原料，粗糧與各種水果堅果搭配，這款的水果和堅果相比較而言更豐富。人性化的罐裝，免除了開袋之後受潮的煩惱。此款混合水果麥片，果乾香脆，口感豐富。一分鐘即可完成牛奶沖泡，口感更香濃。

五穀伴侶的這款水果味燕麥片，更加人性化的設計了隨身包，更加方便攜帶。提子幹、扁桃仁、黑芝麻、燕麥片的結合更是首創，整顆的提子、香脆的堅果，好吃看得見。隨時隨地可以沖泡，帶著綿軟的麥香味、水果的清甜和黑芝麻的原香，口感豐富飽滿。