寶寶夜裡總醒？那就該告訴你這個好消息啦

當媽以後，最大的夢想就是能睡個整覺，尤其遇到寶寶頻繁夜醒的時候，真是崩潰不已！

這個時候我們能做的就是冷靜的排查各種因素找到原因對症下藥，小編總結了以下幾個常見原因，大家一起來排查一下吧。

1. 睡眠環境不舒適

寶寶的睡眠方式和環境不夠舒適都會導致夜醒，溫度不能太冷或太熱，27度左右比較適合，新環境也可能導致夜醒，父母要注意觀察才能排除。

2. 身體不適

如果寶寶半夜醒來哭鬧不止，不能自己接覺，繼續入睡，父母需要立即安慰寶寶，但是儘量不要抱和說話，如果寶寶還是持續嗚咽就要考慮是不是生病了。

3. 出牙期不適

寶寶出牙期間牙齦紅腫不適，夜晚睡覺不踏實，頻繁夜醒屬於正常現象，父母可以多給寶寶按摩，或使用磨牙棒、牙膠等輔助工具緩解寶寶出牙不適。

4. 可能缺鈣

寶寶頻繁夜醒夜啼是缺鈣的表現之一，但並不是絕對，仔細觀察寶寶是否同時還有盜汗、枕禿、肋骨外翻等現象，大部分現象吻合才能確定缺鈣。

5. 不愉快記憶

寶寶百天經歷的不愉快的記憶也可能導致頻繁夜醒，父母只要及時安慰就好。

不過也有研究表明夜裡經常醒來的寶寶更聰明，這樣一個振奮人心的好消息相信會讓媽媽們開心到想飛。

據國外知名教授調查表明：“半夜不睡覺”和“高發展程度跟智力”之間是有很大關聯的，那些半夜總是醒來的寶寶，可能是因為他們可以獲得更多來自父母的關注，從而發育的更聰明。

綜上所述，寶寶夜醒只要排查所有不適和疾病因素，媽媽們就該偷著樂了。