血氣充足、白裡透紅的肌膚，需要這樣保養

血虛比較通俗的說法就是指血少。血虛者症狀為面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足的女人，其頭髮也是非常乾枯毛糙的。因頭髮與肝臟有著密切的關係，頭髮乾枯或者是變白都是肝血虛弱的表現，如果你發現自己最近頭髮變得格外乾枯，沒有光澤，那就要適當的補氣補血了。

有很多的女性朋友們還會有手腳冰涼的現象，尤其是在較冷的秋冬季節，其實，手的溫度是人體氣血的直接的表現，氣血充足的情況下，你的雙手總是溫暖的，不會冷，而如果氣血不足，手就會總是冰冷、還容易手心冒汗，腳也特別冷。

【九芝堂驢膠補血顆粒】

氣血充足才健康，本款補充氣血的產品內含阿膠、黃芪、黨參、白術、當歸、熟地黃六大優質精良成分。補血益氣的同時還可以調經，長期以往可有效的改善體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈目眩等症狀，慢慢調理之後就會漸漸發現皮膚越發紅潤有光澤，越來越年輕。

近日，劉嘉玲在微博PO出一組游長城的九宮格照片，並配文稱:"被你的堅強意志、文化精神、美學魅力所感動 "。身穿白色T恤和米黃色褲子她笑的很開心，五十多歲的她看起來年輕依舊，氣色紅潤，這就是氣血補得好的結果。

維生素E對月經過多、夜間性小腿痙攣、痔瘡症都有輔助治療作用。近年來，維生素E又被廣泛用於抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。但具體如何選擇還需根據自身狀況決定。　

【來益天然維生素E軟膠囊】

本款天然維生素的提純技術獲得國家科學技術進步獎，穩定細胞膜和細胞內脂類部分，減低紅細胞脆性，防止溶血。缺乏時出現溶血性貧血。大劑量使用可促進毛細血管及小血管的增生，改善周圍迴圈。具體如何選擇還需看了說明書後根據個人自身情況決定，不要盲目服用。

光補充氣血肯定是不夠的，總還是需要外在產品做些簡單的護理，生過孩子的媽媽總是會希望和女兒走在路上時，別人都說像姐妹而不是母女。看到別人母女像姐妹，自己也想卻不知從何而起，其實不然。

【禦泥坊美白嫩膚面膜】

第三代重磅升級，更水、更潤、更透。肌膚變黑和黑色素密不可分，大量黑色素在肌膚表層不斷累積，會導致皮膚越來越黑，本款面膜對皮膚進行三重美白保障，黑色素無處可藏，採用名貴百合以及雪耳精粹，安全保障值得信賴。

【植美村護膚品套裝】

內服阿膠補血，外用面膜美白，保持青春靚麗的同時補水是必須的，清爽控油、深入補水、緩解乾燥。面霜質地不含彩妝粉質，不需要卸妝，洗把臉就輕鬆解決，肌膚喝飽水，清爽水潤不油膩。

容顏不老自古至今就是女人追求一生的目標，其實並不難，只看你自己是選擇拖延繼續等待還是抓緊時間行動起來。